松村和美です。
現在アルバムを整理しています。
私は赤ちゃん時代から幼稚園仕事時代までの
アルバムが20冊ぐらいありまして^^;
ちょっと多すぎなのと
昔のアルバムってものすごく重ーいアルバムで
年を重ねて行った時を考えると
運ぶのも見るのも重くて辛くなるなぁって思い、
整理しているところです。
過去の自分を見る
どんな気持ちになるでしょうか
私自身、
高校の頃までは楽しかったと思えている時代
短大、幼稚園仕事時代は
高校時代までの頃とは
楽しいと思えないと思っていたんですね。
特に幼稚園の仕事を選んだことで
耳が聞こえなくなるという出来事になり
どうしてもその頃の写真を見る気が今までしませんでした。
でも、整理しなければということで
数十年ぶりにアルバムを見ました。
そうしたら、
「たのしかったぁ」っていうエネルギーいっぱいの写真が溢れていて

あー私なりにこの幼稚園仕事時代
楽しんでいたんだって
素直に思えて
とても嬉しかったです。
この仕事を選んだせいで
自分の耳が聞こえなくなった
とさえ思っていた時期が長くありまして
でも、今こうして癒され
「こんな時代あったね」とまで言えている自分がいて
嬉しく思いました。
あなたも、過去いろんな出来事があり、
後悔の気持ちや
悲しかった気持ちって
たくさんしていると思うんですね。
後悔している自分でも
悲しかったという気持ちも
体験することって
大事ですし、
それはいつしか癒える時が来るんだなって
私は思います。
わざわざ癒そうとしなくていい
ただ、その時がくるから
今後悔して悲しいと言う気持ちも
しっかりと感じて、
「そうだよね」っていう自分に
対しての理解を
してあげることが
一番大切です。
あの頃、あの時
あなたなりに、
一生懸命生きてきた
そのことを認めてあげることも
自己肯定につながっていきます。
どんな出来事にも
きっと魂のテーマがあるからこそ
あなたに必要だったかもしれない出来事
それは、魂の視点から
あなたが成長幸せになるためでもあるということ
あなたご自身を責めることではなく
あなたが、一生懸命生きてきたと
いうことを覚えていて欲しいのです。
あなたは、それだけの乗り越える力がある。
あなたには、幸せになる力がある。
そうご自身に伝えて上げてくださいね。
自分との付き合い方を
自分への寄り添い方を
もっともっと身につけることで
どんどん気持ちが軽くなり
より楽しい人生を送ることができたら
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