開運ライフスタイリスト
松村和美です。
ブログでも先日の記事でも、
お伝えしていますように、
3年走り続けてきてのと、引っ越しの疲れが
一気にきてしまったかなって感じです。
だけど、今回3週間立ち止まってよかったと思っています。
自分がどうしたいのか、
改めて再確認できた時期でもありました。
7月末から何もしたくないという気持ちに従って
約1ヶ月お休みして立ち止まることを選択しました。
だけど、今回3週間立ち止まって
よかったと思っています。
自分がどうしたいのか、
改めて再確認できた時期でもありました。
7月末から何もしたくないという気持ちに従って
約1ヶ月お休みして立ち止まることを選択しました。
最初の2週間ぐらいは、
ほとんど寝ていました。
ただただ、何も考えない
何にも考えないって、大丈夫なのかって思いません?
わたしも、こんなことしちゃっていいんだろうかっという気持ちもよぎりました。
でもねでもね、
そのなんにも考えないを通過して、
ふとあるとき、
自分の思いってふつふつと湧いてくるんです。
だから、何も考えない、ボーッとしてみるって大事なんです。
瞑想もそうですからね。
あなたは、
何かをやりたくないと思っている時
どうされますか?
きっときっと、やらなくちゃっって感じで、
無理やり進めていることもあるかと思います。
でもね、もし可能なら、
たち止まってみるという選択をしてみること
立ち止まることって、きっときっと怖く感じることですよね
だけど、今一度、自分との対話する時間を深める
日々の生活にいっぱいいっぱいになって
本当の気持ち願いを聞き逃していくと、
どんどん空回り状態になりやすくなります。
なんだかうまく流れが乗ってないと感じる時ほど、
立ち止まるを選択してみてください。
あなたとあなたご自身がしっかりとタッグを組むこと
タッグを組み、
自分らしく人生を楽しめるように
整えてあげることが大事なのです。
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