自分の思い込みを疑うって、自分の視野を広げること | 松村和美の最高にハッピーになるあなたの魂から歓ぶ命の輝かせ方レシピ

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自分と心から繋がり、自分をまぁるごと愛し、私らしく生きるレシピを幸せ軸ノートレッスン、四柱推命、エジプト香油、フラワーエッセンスを通してコンサルしています。

「私らしさ迷子女性」の幸せ軸をつくる専門家

筆談四柱推命鑑定師&香油アドバイザーの

松村和美です。

昨日は所用で銀座へ

 

ランチはたまたま通りがかったお店でいただきました。

 

銀座 tea house k,Minamoto. Cafe

 

窓からは、銀座シックスが見えます。

 

 

なんとランチセットで1100円

 

銀座にしては安い

 

 

最初に出たのは、サラダ

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本日のパスタ

ジェノベーゼ

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最後に出たのはキゥイシャーベット

 

私はシャーベット実はあんまり好きではないんです。

 

でもたまたまセットでついていたシャーベット食べてみました。

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おいしーーーい😍😍って思えたシャーベットでした。

 

キゥイのお味がしてさっぱりしています。

 

実は。。私は、食わず嫌いになりがちなのですが、

 

🍏試してみる🍏って大事だなって

 

改めて感じた出来事でした。

 

なぜなら、

思い込みで自分の可能性を止めているかもしれない

 

 

思い込みに気づくためには、

 

何を感じているのか、何を思っているのか

しっかりと文字にしていくことです。

 

まず感じること

 

 

好き嫌いと感じることから、

 

感じなければ、

 

自分という存在を

深く知ることが出来づらいのです。

 

そして、

 

どうして好き?なんだろう

 

どうして嫌い?なんだろう

 

って自分を知ることになります。

 

 

 

シャーベット苦手だからという思い込みで

 

食べずにいたらシャーベットの良さは分からずでした。

 

 

私の場合は、冷たすぎる、シャリシャリ感が好きじゃなかったんですね、

 

 

キウイのお味は、柔らかで美味しく感じられました。

 

 

疑うってこうやって自分を見てあげることなんだな

 

 

自分をジャッジするためじゃないよなって思います。

 

 

 

最初から、自分の思考を疑うって難しいかもしれません。

 

 

でも、日々の暮らしから、

 

自分の好き。嫌いを見ることで、

 

自分の当たり前を疑うことが出来ます。

 

 

人生を豊かにするのは、自分次第です。

 

 

 

どんどん視野を広げられるようにしたいなって改めて思います。

 

 

 

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