最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧変えられない相手に消耗するとき、身体はどうなっているか考えすぎて苦しくなる人ほど、「静かにする努力」が合わない理由「やらなきゃ」の檻に閉じ込められて、動けなくなっているあなたへ先延ばしにしてしまうとき、体の中では何が起きている?本当はやってみたい──でも「難しそう」「できなさそう」で止まってしまう人へ「どうしたらいいんだろう」── 考えても考えても、分からないときずっと考えてきたのに、何も変わらない時間が長いと感じるときこんなに考えているのに、何も変わらない──そう感じているあなたへ「分かっているのに、できない」って、どうしてこんなに苦しいんだろう動けないまま、考え続けている人へ「わかっている」のに、ほどけない──その苦しさの正体についてやってみたいのに、なぜか止まってしまうときに起きていることなかなか解決しない悩みを、ぐるぐる考えてしまうときの話「頭では分かっているのに…」の正体──心と身体の足並みをそろえる進み方アーティストのライブが、あんなに気持ちがいい理由考えても動けないとき、身体はもう答えを出している動けない自分を責めてきたけれど、本当の理由はそこじゃなかった自分が正しいはずなのに──言っても無駄と気持ちを飲み込んできたあなたへ「やっぱり無理」が消えた──私が離婚を選べた瞬間「正解」を選び続けてきた私たちが、置き去りにしてきたもの──<< 前ページ次ページ >>