● 1ヶ月でウエストー8㎝！"食べたら太る"は勘違い。堺ダイエット



おはようございます。
富山史子です。



昨日のラジオ収録の後
スタッフの方々が
「ダイエット＝我慢」、
「ダイエット＝食べられない」
と思っていたのが、、



今までの
ダイエットについての
概念が変わられたのか？




後から
色々と連絡を下さり
「もっと、他の方々にも
話を聞いて欲しいので
講演などしていただけますか？」



という依頼までいただきました。


なんか
思ってもいない展開にビックリ！です。




でもね、やはり
ダイエットについては
食べないダイエット、
我慢のダイエット法が
多いのは確かなんですよね～







サロンのお客さまも
最初は皆さん勘違いを
されていましたからね。




リバウンドゼロ・ダイエットは
「歳を重ねても健康で美しいまま」
その方法を教えています。




今日は
26歳・Kさまが
サロンに通われて1ヶ月の
事例をご紹介しますね。


1ヶ月の結果

体重ー3㎏
ウエストー8㎝
下腹部ー8㎝
ヒップー5㎝



Kさまが今まで
食べることに対して
イメージが変わった
感想をご紹介させていただきますね。







「食べなかったら、瘦せられる」


その方法では
リバウンドを繰り返してしまいます。



むしろ
「食べても痩せられる」
体づくりが大切です。



だってね、
食べたもので
体はできていますからね。



食べないダイエットでは
体に害を及ぼし
「不健康な体」を
つくってしまいます。



しかも
体内老化を早めていきます。



なので
「食」は基本なんですよ。



その上で
生活リズムなども
組み立てていくことで
「体調整」ができるように
なるのです。



Kさんも
それが分かったから
「体づくり」に
励まれた結果なんですね。




ダイエットは
「体づくり」と考えられば
「健康もスリム体形」も
手に入りますよ。




リバウンドゼロ・ダイエットで
アンチエイジング。



「歳を重ねても美しいまま」の
あなたでいることができます。












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