美姿勢でシェイプアップできますよ~^^ | 堺駅の痩身エステ・ダイエットサロン リバウンドゼロ・ダイエット

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南海本線堺駅・痩身エステ・リバウンドゼロ!ダイエット【ラピスラズリ】の富山史子です。ダイエットから卒業「何をしても痩せない」というお悩みを解決し、痩せ体質になって健康に美しく毎日笑顔で過ごせるあなたになれます。*40代からのダイエット法!オンライン講座開講

● 美姿勢でシェイプアップできますよ~^^


こんばんは、二度と太らない体をつくる富山史子です。

先日のミスユニバースファイナリスト・済木南希さんのウォキングレッスンにも参加して下さったS様から感想を頂きました^^

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秋の挙式で、キレイな花嫁さんになって、ウエディングドレスを着こなしたい!

そんな彼女は、今夢を叶えるためブライダルコースに通って下さっています。

先日の済木さんのレッスンで、ウエディングドレスを着て歩くウォーキングも個人的に習うことができてとっても喜んでくれました。

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・彼女からこんな嬉しい感想をいただきました。

サロンに通ってからお腹まわりがスッキリしてきました。

制服のスカートがクルット回るようになって・・

会社の人には、「足痩せた?」って、聞かれるようになりました。

先日のウォーキングレッスンでは、済木さんがとても分かりやすく教えて下さったので楽しみながらレッスンさせて頂きました。

補正下着を着けている様に意識しながら歩くこと難しいかなって思いましたが普段から意識出来ることなので心掛けるようになりました。

でも、習った翌日から筋肉痛で・・・(笑)

同年代の済木さんが、とてもキラキラしていてオーラがあって私も頑張ろう~と改めて思いました。

嬉しいですね^^

ず~とキレイでいる秘訣の1つには、美姿勢とウォーキングです!

颯爽と歩けて後姿がキレイに・・

カッコイイですよね!

その為にも、足の筋肉と腹筋・背筋を鍛えることなんです。

これって、普段の意識で、できるんですよ~

手軽に簡単に何処でもできます^^

簡単にできる美姿勢ストレッチ法です。

彼女は、頑張り屋さんでとっても明るく気立てのイイお嬢様なのでこれからが楽しみです。

もっともっと、スレンダー体型に変身して頂きます!

あなたも美姿勢でシェイプアップできますよ~



南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

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