【自分の思考のクセを確認する】

心地よいカフェで

美味しいコーヒーを

飲みながら

少〜し先のワクワクを

考えてみる。

昨日は

そんな午後でした。

どうも

生きづらさをなくし、

誰の為でもなく、

幸せで自由な

存在になるお手伝いを

魔法の質問でする

超ゆる〜い幸福脳コーチ

木下です。

おかげさまで3月21日東京

引き寄せのドリームダイアリーの会

は満席となりました✨

ありがとうございます。

ガンガン幸せになりましょうね✨

ところであなたの

「幸せ」とは

どんな概念

ですか？

それは測れる

ものでしょうか？

誰かと比べられる

ものでしょうか？

カタチのある

ものでしょうか？

どこの誰が見ても

それが幸せだと

言えるでしょうか？

よく講座でもお話させて

頂くのですが

「幸せ」とは、

はっきりいって

心の感度の問題です。

誰かに

補充してもらう

ものでもありません。

もっというと

その時のあなたの

「気分」です。

コーヒー1杯、

心地いい風が

吹くだけで

幸せになれる。

そんな人もいれば、

お金をどれだけ

手にしても

まだ足りない、

夢を叶えても

「こんなもんじゃない」

とつねに枯渇状態の

人もいます。

したがって

「お金がある＝幸せ」

「夢が叶った＝幸せ」

という定義は

成り立たないんですね。

「幸せ」を感じる心。

これがキーなんです。 

「他人がどう思うのか？」

「普通、皆んなはこうしてる」

「あの人(社会的地位、権威のある人)が、

こういったからこうした方がいい」

こんな思考状態で

人生を歩んでいると

「心」に息苦しさを抱え、

「自分が何を大切とし、

本当はどう思うのか」

という、

人生で核となる

大切な部分を

見失っていきます。

これは、

いってしまえば

心の中で、

自分の本当の

言葉よりも、

誰かの言葉の方が

沢山存在し、

それが頭の中で

ぐちゃぐちゃに

絡みあってしまってる

状態です。

この状況下では

基本的に毎日不安が

溜まるし、

楽しくないし、

なぜか

いつも不安が

つきまといます。

あなたの

性格が悪いから、

心が汚いから、

小さなことに

幸せを感じられないとか、

感謝ができない

というわけでは

ありませんので、

ご安心ください。

そのような

環境下で

ずっと性格していれば、

誰だって

「心の感度」が

鈍ってしまう

ものなんです。

だからこそ、

まずは

今の自分の「思考の状態」

とううものを観察し、

現状を知ること

こそが

大きな大きな

第一歩と

考えています。

その「思考の状態」を

観察する一つに

ドリームダイアリー

があります。

ドリームダイアリーでは

今のあなたの

人生の状態

つまり、心、カラダ、スキル、環境など

を知ることから始めます。

望む現実の設定の

仕方もおそらく

今までに体験した

ことのない世界に

きっと引き込まれますよ(^^)