おはようございます
今日は目覚めよしで8時に目が覚めたよ！！
最近早起きできなくて、
この生活リズムにしたいのに…と思っていて
(お酒飲んだ方が早起きできるの謎)
これまた、習慣化の大切さです。
ブログは毎日書くようになって
確か一昨日で2週間だ！と思ってたのに
昨日…書けなかった
笑
笑でも完璧じゃなくていいよね！
“まあいっか精神”を持ちながらも
ちゃんとこつこつ意識していけばOKだと思ってる
(自分ルール得意)
(自分ルール得意)完璧でいようとすると
頑張りすぎちゃって疲れちゃうから
無理はしない。
これも生きてく上で大事なこと。笑
さてさて。
昨日は色んな人に会えて、
楽しい一日だったなあ
(遊びもお仕事も)
その中で喜怒哀楽あってね！
仕事の前向きな話はもちろん
嬉しい結婚のお知らせも聞けたり。
ぱらぱらと愚痴も聞いたりね
色々あるから面白い。
なんか最近は
たわいもない事でそういう感覚を感じたり
豊かな気持ちで生活を楽しめてるって感じがする
東京の渋谷にいたんだけど
宮下パークの屋上は平日でも結構人がいました！
秋ってほんと過ごしやすい季節
外のベンチに座っても気持ちいいから全然いけちゃうもんね。今度は外でゆっくり過ごしたいなあ。
安定のVALLEY PARK STANDにて☕️↓
夜は、はり灸の先生に身体を診てもらい
ハリを打ってもらったよ
肩が楽になったああああ！
健康第一を痛感。
そのあと仲良いメンバーで飲み。
ワインで締めました🤍
久しぶりに飲んだけど
赤ワイン美味しいなあ！！！
今日もがんばっていくぞーーー！
くぅ