ダイエットネタです!!!


昨日から久しぶりに作ったよーだいえっと


脂肪燃焼スープーーーヘルシー★トマト


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(何か見た目悪い‥苦笑)


脂肪燃焼スープのプログラムって知ってるかな?


1週間分の食べるものとかが決まってて

(今日はスープとフルーツと野菜とか)

それを実行すると1週間で効果が出るそうですよん。


ちなみにスープはいつ飲んでもたくさん飲んでもおーけーありがちなキラキラ



そのスケジュール結構大変だから、

あたしは小腹が空いたときや、ご飯の前に食べるようにしようと思って!


カロリー少ないのに野菜でお腹を満たしてくれるからねぇなつみ作


↓これ昨日のー


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さて!

ギターの練習に取り掛かりたいと思いますギター


ペタしてね