今日も幸せな一日でした。ありがとうございます。

 

 

 

 こんにちは。来栖 照です。

 

 

 訪問、いいね、読者登録、本当に嬉しいです。

 いつもありがとうございます。感謝です。

 

 

 

 今日も体重発表から行こうと思います。

 

 
  84.3 kg → 85.0 kg  でしたー!

 

(体重は増えてるけど、

 

 ちっちゃーいことは気にしない!

 

 そーれ、ワカチコワカチコー! の

 

 ゆってぃ精神で行こうと思います)

 

(知ってる人いるかな~? 笑。

 

 結構好きです。照れキラキラ)

 

 

 先日、新月を迎えたので、

 

 これからどんどん満月に向かって月が丸くなってきますね~。ニコニコタラー

 

 

 新月から満月に向かうときは食べ過ぎに気をつけるといいみたいです。

 

 「スラっとしたかわいい奥さん」目指して

 

 のんびりやっていこうと思います~。

 

 

 そしてですね……。

 

 今まで固くてえびぞりもままならなかったこの体がですね、

 

 なんと頑張ればえびぞりできるようになりましたー!!

 

 

 えびぞりっていうのは

 

 

 こういうやつです。笑。

 

(いや、ホントこんな感じなんです……。

 

 もって10秒位です。笑)

 

 

 前はね、手が届かなかったんですよ~!

 

 片方は届くけど、もう片方の腕を伸ばすと

 

 太ももがつりそうなっちゃって……。笑。

 

 

 体が柔らかくなってきたのは、

 

 腕を後ろ手に回して胸を張る姿勢を

 

 続けるようになってからですね~!

 

 

 すごいなぁ~。おねがいキラキラ

 

 椅子に座っている時の姿勢も良くなってきたような気がするし、

 

 形から入るっていうのもあながち間違っていないな~、

 

 と思いました。

 

 

 あ、ちなみに食べ過ぎないようにする、と考えると、

 

 宇宙さんは否定形が理解できないので、

 

 「そう……、食べ過ぎるような状況をプレゼントすればいいのね~爆  笑ルンルン」

 

 と、判断してしまいます。

 

 なので、

 

 「体が必要としている分だけ食べる」

 

 という感じに意識して生活していこうと思います。

 



 ここまでお読みいただきありがとうございました。

 あなたに幸運が訪れますように。

 

 

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 来栖 照。

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