35歳からのアラフォー、大人向けプチプラmixコーデを載せています。
UNIQLOやGUや通販などのプチプラをミックスしながら品良く見えるコーデを目指しています。
身長162cmの標準体型。靴のサイズは23.5cm
骨格診断はストレート、パーソナルカラーはスプリングです。
こんにちは
ご覧いただきありがとうございます！
3連休が2回続いた週明け。
昨日は息子のチームが大事な試合に勝ったので
嬉しさや安堵と一緒にどっと疲れが来て
え、急に秋来た
という快適な涼しさにもホッとして気が抜けます
ということで今日はファッションはお休みします！
お料理と美容について書きます
土井善晴先生
料理研究家の土井善晴先生が好きです。
「一汁一菜でよいという提案」は家庭料理に革命をもたらした！とも言われており、
「ご飯と具沢山味噌汁でいいんだよ」という土井先生の考えは主婦の私にとっても勇気付けられる言葉です
先日、その土井先生がバラエティに出演されていて！
「伝説の塩むすび」の作り方を始めて知り、すぐに真似したくなり作りました
余裕なくていつものことができない
ループに入ると、ついついキッチン時間を減らしてお惣菜を買いがちで。
もちろんありがたく美味しいしのだけれど
私の場合は料理が好きなので、なんだか満たされない気持ちが起きるんです
ところが、先日作った一汁一菜献立は、塩むすびと具沢山味噌汁という質素な食事にもかかわらずとても心身ともに大満足で
なんと息子までもが「今日のご飯、うっめええ〜〜
」と言ったのが衝撃的でした
土井先生流具沢山味噌汁は具はなんでもあり！！なんです。
テレビではモッツアレラチーズまで入れていましたから
この日は冷蔵庫整理的な、あまり野菜と冷凍庫にストックしている豚バラを入れてボリューム感アップ
初めて作った「伝説の塩むすび」は、不格好ですが、これが正解です
塩むすびは、炊き立てご飯で作るのがおすすめだそうです〜
サラシにあっつあつのご飯をとり、塊になる程度に握ったらそっとお皿に離す。
あっついのでこれは素手だと無理
ここで崩れてもいいんんだそう。
そしたら塩をつけて濡らした手で表面を軽く握って終わり
毎週末おにぎりを作るのですが、ついついぎゅっと握ってしまいます
なので、この塩むすびのふっくら感には驚きました、、、
塩むすびに限らず、おにぎり研究したいな
毎週おにぎりと買った唐揚げばっかりで、これでいいのかなと思っていたけど、
卵焼きを焼いただけで超偉いわ
って思うことにします
イベントでいただいたフライパンですが、くっつかなくて卵焼きが焼きやすい〜〜
PR
「白湯専用マグ」もすっごくよくてすでに毎日使ってます
熱湯を注ぐと、短時間で白湯の適温にまで下がり、その温度を約1hキープするという！カップなのですが、冷めないのが良い
白湯って飲むとホッとするんですよね
白湯は、不調をきたしやすい大人女性の私たちにの体にも良いことばかりなのは知っていますが、
継続するって簡単ではないので
専用マグを手に入れたので、中からキレイに健康に！を習慣化したいです
PR
ドライヤーの熱が味方になる
人生初のロングヘアになりつつ今ですが、良いと言われるシャンプーは試しきれないほどある中、お仕事でお試しさせていただいたクレオズのシャンプートリートメントがくせ毛でまとまりにくい私にもしっくり来ました
ネーミング由来はあのクレオパトラのようです。
その美容成分がドライヤーの熱に反応して美容成分や潤いを閉じ込めるというのが最大の特徴
ドライヤーで乾かす時間は今結構かかっているので、栄養と潤いが行き届いている時間と思えば美容時間だね
と考えることができる
シャンプーは透明で、こっくりしたテクスチャーです。
泡立ちは抜群に良くて、あっという間にもこもこふわふわの泡が立ちます
毛量も多いし長いですが、そこまで多くは使わなくとも髪全体にしっかり行き渡ります。
もこもこの泡は弾力があって、手のひらを逆さまにしても、この通り泡が落ちません
濃密な泡だと髪の毛に起きる摩擦軽減も期待できそう！
それから、香りが大人っぽくてこれまた好きな点です
甘い感じではなく、オリエンタルでエキゾチックな大人っぽい香りがハマります。
ハンドクリームなんかではあるけれど、シャンプーでこういう香りは珍しいと思います
トリートメントは、シャンプー後の水分をしっかり取ってからつけると良いと聞いたことがあり実践しています。
コクのあるリッチなトリートメントですが、洗い上がりも重すぎずツルッとする手触りは好み
気づけばこんなに長くなりました
くせ毛なので艶髪ではないにしても、痛みやパサつきが目立たないのは伸ばせているお大きな要因です
たくさんあって迷ってしまうシャンプー選びですが、約2週間ずっと使ってみて、
私の髪にはとってもいいと思えるシャンプーです
今日から3日間特別価格&さらに300円offクーポンが付きます♩
