35歳からのアラフォー、大人向けプチプラmixコーデを載せています。
UNIQLOやGUや通販などのプチプラをミックスしながら品良く見えるコーデを目指しています。
小学生ママのイベントファッションも載せてます。
身長162cmの標準体型。
骨格診断はストレート、パーソナルカラーはスプリングです。
こんにちは
ご覧いただきありがとうございます！
今日は美容のお話
吉瀬美智子さんみたいなキュッと上がった口角にシュッとシャープなほっそり顎
憧れます
よね
でも現実の自分はといえば、ダブついた丸顎。
さらにはちょっと下を向いたらすぐ二重顎
ブログ用写真も二重顎で何枚ボツにしてるかわからない
ぎゃーー
特にショートカットにしてからは顎のラインは髪でカバーできません
だから余計、輪郭のはっきりしないフェイスラインをなんとかせねば！と思ってました。
↓これ、2月の私。輪郭があいまいな、ぬん、としたフェイスライン
一応この時の自分の名誉のために言っておくと
ブログに使ってる写真なので、これでも何枚か撮ったうちの1番細く見える写真を使ってます
そして数ヶ月。
最近のフェイスラインとの比較写真を撮ってみました。
顎のラインが出てきた
全体的に顔の輪郭が以前よりクリアになった気がします。
友達からも
小顔になった、痩せた、など言われてびっくりの最近
自分でも変化を感じたのは、以前明らかに小さくて無理
だった小顔おしゃれさん御用達のDマスク。
悲しくてわざわざ記事にもしたし
それが、ふとつけてみたら違和感なくはまったんです
自分でもびっくりしました
顎はみ出てない
笑
(以前ははみ出た
)
形が似ていてサイズも少し大きめで普段使いしやすいのはこちら。
ですが、私。
実は痩せてないんですよ
減った体重は数百グラムです。。
ジムやピラティスに通って運動はしてますが、、
ほら、本質はこれなのでね
まあ、暴飲暴食生活はしてませんよ？
家では野菜中心とか炭水化物は少なめに、とかその程度は気にしてますが、、
おやつタイムは欠かせないし
お酒も大好きだし
、ダイエットしてますとはとても言えません
食いしん坊部の活動が日々の頑張りの支えだし
じゃあ何やったの？って話ですが、これです。
フェイスポインターで顔の筋膜リリース
マスク生活でさらに動かなくなって固まった顔の筋肉をほぐすものです。
老廃物の溜まりやすい鎖骨周辺や耳下。それから頬骨の周りなどをひたすらポスポスポスポス、、、
YouTubeなどで使い方は沢山出ています。
6月後半ごろ買ってやり始め(実店舗は新宿の伊勢丹しかないそう。実物を見て確かめてから買いたくて伊勢丹で買いました)ほぼ毎日やってます。
今は慣れてきたけれど、
本当に痛いです
最初の数日痛くて泣きながらやりました
それだけ凝り固まっているということに愕然
そりゃあ笑ったつもりでも口が上がらないわけだわ。
私の変化を見て、のどかちゃんもすぐ真似して買ってました。真面目で努力家なので1日2回やってるそう
のどかちゃんもやはり痛くて泣いてました
でも最近、近くで見ていて、笑った時にキュッと口が上がるようになってる！と客観的に思います
そしてそもそも知ったきっかけは、愛ちゃんのこの変化を見て
愛ちゃんのこの変化、やばすぎです
身近な人の変化や言うことは信頼あるし、私もやりたいってなり行動に出ました
↑明日発売のユニクロユーの試着写真。明日のブログで載せます
フェイスラインが以前よりクリアになってきたのも嬉しいのですが、笑顔が前より上手になったこともすごく嬉しいんです
コロナでマスクしてるからすっかり緊張感なくて、コロナのせいでほうれい線深くなったと嘆いてたけど、嘆いても誰も助けてくれない
この夏旅行先で撮った写真は、ちゃんと口角上げて笑えてたこれが何より嬉しい変化かも
この2ヶ月ポスポス頑張ったからだと思います。
それから、「体質的にも体重は減りにくいタイプ」とジムのトレーナーさんにも言われる私ですが
やっぱりジムの効果もあり、数字は変わらなくても見た目は少しは引き締まりまったし、体力がつきました
体験に行った2月の初めの写真はやっぱり体全体がもったりしててもったりを隠す大きめTシャツしか着られなかったけど、引き締まりを感じてる最近だいぶ露出高めです
まだお腹が出るようなピタッとしたTシャツは着られないけど、着られるように頑張りたいなあ←遠い目
寝込むほどきつかったジムも、今はサクッと行ける。いや、サクッとは言い過ぎかきついものはきついけど寝込みはしない
今日もサクッと
行ってきます
日本製のクオリティでストレッチ抜群すごくはきやすいジョガーパンツきれいめに履けます！
以上、痩せてないのに小顔になれたよなお話でした
それでは、お読みいただきありがとうございました
