2020年、今年もよろしくお願いします。
休み過ぎなほど休んだ４日間。
たまたま観たテレビ番組に唸りました。
出演は、マツコデラックスと吉村崇。
ちょっと田舎に住む女性に、50日間ある体験をしてもらう。
整形やダイエットなしで、顔が変わるかを番組が追うというもの。
仕事と暮らしを振り返る視点に立って
色々と考えさせられました。
日常こそ変えてみる
出演した3人の女性。
それぞれのタスクは以下。
●表参道の「25ans」編集部にアルバイト
●イタリア語学教室でイタリア人男性に褒められ続ける
●エルメスのピンクのバーキンを毎日持ち歩く
いずれも、50日間続けること。
50日後に顔は変化するのか？
整形やダイエットはなし。
どのタスクも、生活の中に入り込むレベルのこと。
結果から言うと、３人とも顔が変化。
過去には、変わらない人ももちろん居たそう。
顔が変化した3人のプロセスが
とっても興味深かったのです。
気持ちが変わると行動が変わる
それぞれ変えたのは、環境・持ち物・言葉。
環境が変わると出会う人が変わる。
行く場所（土地）も変わる。
1番印象に残ったのは、
エルメスのバッグを毎日持ち歩くようになった女性。
仕事は、車通勤。
会社に着いてからも、引き出しにバッグをしまう。
誰かに気づいてもらう機会があまりに少ない。
ただ、ひたすら帰ってからバッグを磨く。
控え目で地味な物が好きな彼女にとって
ピンクのバッグというだけでもかなりの冒険。
さらに超高級ブランド。
新たに彼女がやってみた事。
・初めてファッション雑誌を買ってみる。
・カバンに合わせてネイルをしてもらう。
カバンに気づいた友人から、ちょっと声をかけられるように。
行きつけの美容院へ行くと、
初めてエルメスのバーキンだと気づかれる。
自宅に戻ってネットで検索し
バーキンの値段を初めて知る。
「想像の５倍の値段だった…」と驚愕。
30日目くらいの出来事。
そこから劇的に彼女が変わっていく。
今まで、田舎だからできないと決めてつけていたアレルギーの治療。
そのせいで化粧ができずにいた。
・東京で女性医師の診察を受け、憧れだった雑誌のメイクができるようになった。
新しい洋服を着て、化粧をして
手入れが行き届いた髪の毛で
颯爽と歩く姿。
綺麗になった彼女。
ヘアメイクという技術的なことだけでなく
テレビ画面に映る表情が違っている。
毎日身に付けるものを変えたことで、明らかに行動が変化。
当初、おっかなびっくりで持っていたバッグ。
愛着が増し、50日目には、すっかり自分の物になっているように見えました。
常に周囲の影響を受けている
行動が変わったのは、意識を向けるようになったことが
大きいんじゃないかと思います。
意識を向けることで行動に主体性が生まれる。
普段、何気なく身を置いている環境が
自分を作り出しているのだと
3人の女性の変化から実感。
だからこそ、
家の環境を整える事は大切なのだと
改めて思った年始。
なんとなく家に入ってきた物を扱っていては
自分に意識を向ける機会を減らします。
顔が変わるのは、美的なことだけでなく変化する表情。
それは、その人が行動してきて得られた経験と体験。
生活に深く関わる何かを変えると
気持ちが変化し、それが行動になる。
職場を変える、人間関係を変えるには
自分だけでは難しい面も、リスクもあります。
でも、住環境を整えるのは
誰かに迷惑をかけることもなく
変化のキッカケとして最適だと思っています。
無意識に自分に影響を及ぼしている住空間を
まずは整える事で、気持ちも行動も
変化が起こるかもしれません。
もちろん、変わることが必ずしも良いわけではありませんよ。
納得・満足のいく暮らしを手にする2020年を。
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