何となく気分が落ちている時、ストレス発散出来るといいのですが、コロナ渦の今はそれも難しいですね💧
外に楽しみを求めづらい今は
自分で自分の気分を上げれる方法を見つけれるといいですね (o^^o)
すぐに実践しやすくて、手軽な方法。
昨日は栄養からのセルフケアでしたが、今日は色を使ったセルフケア。
気分が上がらない時のオススメカラーは
オレンジです。
私も 今 大好きな色で、フラワーショップの前を通りかかる時に オレンジの花がふと目に入ります♪
オレンジは『喜び』や『歓喜』などの意味がある色。
太陽をイメージするオレンジを、身に付ける物やネイル、
または部屋のインテリア、花などに取り入れてみてはいかがでしょうか ^ ^
オレンジや黄色、赤の色を楽しめるチューリップが咲く頃には
もう少し
日常が戻っています様に。