親子家族セラピスト＆コンシャスコーチ　
たかもりくみこです。>>自己紹介

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ちょうど私の公式LINEで、

「イラっとした時のこと、教えてください。

無意識にあるもの、お伝えします」という、

明日8/15（土）お盆休み🎁企画をやっています。

無意識にあるものに気づく、

これが、一番「イラっと」を減らす鍵🗝️だから。

ここに気づかないと、

イラっとさせる人、イラっとさせる状況が

変わらない限り、

ずっと「イラっと」が続いてしまいます

だから、

まずは気づく！のが大切なんです。

そうそう！

いろんな「イラっと」が集まっているのですが笑

その無意識にある、代表的なものが

「ちゃんとするべき」「適当にやるべきではない」

「こんなことでは社会でやっていけない」

「人の話はちゃんと聞くべき」etc

などなど

「ちゃんと〜しなければならない」「〜するべき」

シリーズ。笑

これは、日本だけでなく、世界中で、

子どもにイライラする時、親の方に

その無意識の思い込みがある傾向があります。

（よく、ドクター・シェファリもそう言っています）

そうは言っても、、

そう思いますよね？

このままいったら、仕事がまともにできないんじゃないか？

今、ちゃんとしてなくて、社会人になって、ちゃんとできるものだろうか。。

と。

でも、安心してください

お子さんが小さければ小さいほど、

「ちゃんとさせようと厳しくしなくて大丈夫」

です。

「今は難しいんだな」とにっこり見守っていても、

大きくなるにつれて、

自分の良心に沿った言動をとるようになっていきます。

反対に

「ちゃんとしてなさい！」と厳しく躾けられた分だけ、

心（感情）を抑圧しているので、

・自分の気持ちが分からない

・何がやりたいか、何が好きか分からない

・ちゃんとできていない自分はダメだと思ってしまう

・生きるのが辛くなる

・無気力になる

・自己肯定感が低くなる

・人と心と心のつながりがもちにくい

・孤立しやすい

・心から楽しい、嬉しいと感じる瞬間が少ない

・何のために生きているのか分からない

・自分なんていてもいなくてもどちらでも良い存在だと思いこむ

・きちんとしていない子どもや人にイラっとする

・人に対して寛容でいられない

・人にも自分にも厳しい

・ちゃんとさせていない自分が親としてダメだと感じる

・何かを成し遂げなければ価値がないと感じる

・頑張りすぎてしまう

・人との距離感や境界線が分からない

などなどの「問題」が起きやすいのです。

そして、もし、あなたが、こんな「問題」を抱えているとしたら、

それは、あなたのせいではありません。

あなたの親もそう感じて

子どもを「ちゃんとさせよう」としたのだと思いますし、

そのまた親も、そのまた親もそうだっただけ、です。

つまり、先祖代々の負の連鎖、なのです。

その無意識にあるものに気づくということは、

その負の連鎖を子どもたちに先送りすることを

ストップしようとしている、勇気ある魂だということ。

そんな自分を誇りに思ってもらえるといいなと思います

まずは、気づくこと。

もし、可能なら、

気づいて手放す、気づいて癒す、を

進めていってください。

それだけで、

あなたの人生も子どもたちの人生も

明るい方へ楽しい方へ

変わり始めます。

イラッとするのは、その入り口。

あなたにとっても子どもたちにとっても、

「本当の幸せ」への扉、です。

ここから、楽しんでいきましょう

「イラッと」お盆休み💝企画はこちら公式LINEに

メッセージで

「イラッとした時のこと」教えてくださいね！

無意識にあるもの、お伝えしています

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