全ては姿勢から
なんて言われても良く分からない人が殆どじゃないかな？と思うんです
もちろん、姿勢が良いって凄く大切だと思う
でも、客観的に見れないし
本当に自分が姿勢良く出来てるのかも分からない
姿勢が悪くなってるかも良く分からない
っていうのが本音かな
って思います
でも、実は「姿勢」すごいんです！
姿勢を整えると、冷え性の改善や肩凝りや腰痛の改善が期待できます
「子どもは親の姿勢を見て育ちます」
と、今回、講師をしてくださる秀島さんは言われます
子どもの姿勢が悪いと感じてる方はもしかして。。
そこで加圧トレーナーとしてもご活躍の秀島聖さんに
ダイエットと姿勢の繋がり
その大切さをお話しして頂きます
本当のダイエットとは．．
心美人は身体美人
〜アロマで心も身体も健やかに〜
日時 : 12月18日 10:00〜12:00
場所 : 神埼市内 花のなりどみ2階
講座料金 : 6,000円
アロマスプレー1本付き
先着 8名様 5名様
秀島聖さんのブログはこちら
秀島聖さんのプロフィールはこちら
講師 秀島 聖
いままでの日常生活の中で
新たに時間を使わなくとも
楽しく体美人になってしまう
ダイエット方法をご紹介します。
《このような悩みのある方にオススメです☆》
●ダイエットしてもリバウンドする方
●中々ダイエットが長続きしない方
●暴飲暴食が止まらない方
●甘い食べ物の誘惑に負けてしまう方
●姿勢が悪いとよく言われる
●子供の姿勢が悪いと悩んでいる方
●下半身痩せをしたい方
●Ｏ脚が気になる方
●歩き方が悪いと悩んでいる方
●ダイエットに興味がある方
●美容に興味がある方
●楽して痩せたい方
●気になるあの人を振り向かせたい方
今回は特別企画として
ダイエットに有効なアロマスプレーをお作りします
講座の後、貴女のお悩みに合わせたアロマでお作りします