とても素直で
かつこだわりもあり
いつも刺激をもらっています
わたし、コツコツ継続することって実は苦手なんですが、このゆるトレは、まさにゆるーく続いているのです。
それは、トレーニング内容に納得がいき、自己メンテナンスの大切さに共感できるから。
激しい動きではないので、どなたでもできますよ。
でもって、効いてる感じもすごくある
そして、トレーニング後のお茶タイムも楽しいんです
これ「類人猿診断」ってのをみんなでやってます。
当たるのよー！
わたし、負けず嫌いでせっかちなチンパンジー（笑）
やっぱり女性は、喋らないとね！
託児もあるので、お子さんが小さいママさんにもすごく良いと思うの！！
なかなか大人と話す機会がなかったりしますもんね。
同業みたいなものなので、ある意味ライバルなのかもしれませんが
私もさやかちゃんも、人生に悩みまくった時代があり、子育てが辛くてたまらない時期があったので
この人には何が合うんだろう
どうしたらこの人が楽になるだろう
と、真剣に考えるお節介おばさん(あ、さやかちゃんはおねえさん)なので、その方にとって、より良い選択ができるようにと願っています。
母業、大変なのほーんと分かるから！
Kotiでも、ゆるトレでも、
どんどん足を運んで、まず自分が元気になることを目指してくださいね