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こんにちは
春だというのに
寒かったり、暖かかったりと…
気温の変化に身体がおいつかない
そんな日々が続いているのでは
ないでしょうか？
良く質問を頂くのですが…
小顔整顔（頭蓋骨矯正）を受けると
小顔になるや、お顔がリフトアップする
などのビジュアル面以外にも効果が
あるそうですが…
他にどういったメリットがあるのですか？
という質問を頂きます。
今日は解剖学的な観点から
お答えしたいと思います。
私たちは日々の生活のなかで
さまざまなストレスが日常的に
あることが多いものです。
こうしたストレスは心身の持続的な
緊張を引き起こしてしまうことにより
やがては感情障害や行動障害を
生じて心の病につながっていくことも
なきにしもあらずです。
いつも言いますが…
私達は心と体を共なり
密接に関連しています
心の緊張状態や間脳の視床下部からの
刺激となって、自律神経の交感神経を
通して内臓へ伝達されていきます。
それにより血圧が上昇したり
心拍数や呼吸数の増加がみられたり
胃腸運動や、消化液分泌の低下などの
変化を生じさせてしまい、同時に
筋肉の緊張を生み出してしまいます
そして尚…
筋肉の緊張状態があがると
末梢から中枢への求心性インパルスと
なって…
中脳ある脳幹網様体を刺激して
心理的緊張をも誘発します。
なにやら専門的な言葉ばかりに
なってしまいましたが…
ストレスが心身の影響を
生み出すのには脳や神経の働きの
説明には、必須になってしまいます💦
そして…
緊張の発生には心理的側面からのものと
身体的側面からの両面があり
心身の相互作用によってお互いの
緊張をそれぞれ誘発しあうことから
からだ全体の緊張を生み出すことに
つながっていきます。
自分なりに身体（こころと体）を
楽にしていく方法を取り入れてください
そうやって副交感神経を活性化させると
心拍はゆっくりとなり…
血圧は低下して深い呼吸が
できるようになります
副交感神経の反作用を促し
交感神経系の活性化が慢性に
なることを防いでくれます。
頭蓋骨を調整すると…
精神的ストレスが解消され
落ち着きを与え、日々の活力が
みなぎってきます。
身体的疲労を緩和するのは
もちろんですが…
精神面にも作用してくれ
生活のなかで大きな手助けになります