まもなくハワイへ出発！大会後に食べたいお菓子たちを用意♪

これに出ます！ヒルトンホテルでやるよ〜

 

つ、ついに今夜日本を出発します！

 

あっという間に出発日になってしまった～。

 

朝の有酸素もいつも通りこなしたし

ジムにも行ったし

コーチの大好物の豆大福も買ってきたし

家族の夕飯の準備も済ませて

自分のお弁当も作って

荷造りも完璧に終えた！！！

 

これで無事に出発できる～～～

 

というわけで、

いまブログを書いております。

 

ちなみに今日のお弁当はこちら。

 

機内食は食べられないので

これを食べます。

 

サーモン・ゆで卵・ズッキーニ・マッシュルーム・かぼちゃ

 

帰りの便では絶対機内食食べるんだから！

 

あのアメリカンな肉肉しいハンバーガーを食べるんだから！

 

去年の帰りの機内食（軽食）

 

 

  今はもうワクワクだけ♪

 

去年のハワイ大会は楽しみよりも不安のほうが勝っていました。

 

自己否定ばかりしてて、心を「楽しみ！」に持っていけなかったんですよね。

 

ですが今年はこちらの記事にも書いた通り

考え方を変えたらメンタルが安定しまして

 

出発日の今はもうワクワクしかありません

 

そして日本に戻ってくるときは

人間界になってるんだ！

 

って思うと、楽しみしかありません(笑)

 

ちなみに「人間界」というのは

”減量期じゃない世界”のこと(笑)

 

やっぱ我慢してたこと多かったですよ～！

そして６ヵ月という減量期間はやっぱり長かったと思う！

 

よくやった！

わたし！

 

お菓子を我慢する

デパ地下で美味しそうなものをスルーする

友達からの外食のお誘いを断る

パン屋さんリサーチを辞める

自分が食べられない美味しそうなご飯を家族に作る

 

人間辞めてましたから(笑)

 

私がやってきたこの「減量」は期間限定だからこそできるもので、私が提唱している「人生最後ダイエット」とは対極のことだけど、

 

そんな対極なことを自らやることで、

見えてくることも色々ありました。

 

半年間色々な食材・方法で減量を進める中で、

 

「これはやっちゃいけないな」

とか

「ここをこうすれば人生最後ダイエットにも使えるかも」

 

色々分かったことが多くて

これからのトレーナー人生で役立つことを

たくさん学べました。

 

今回学んだことはブログを通して

これからもみなさんに共有していきます♪

 

 

 

  大会終わったら食べるお菓子

 

大会終わったら即食べるぞ～～！！

 

っていう私の中の”スタメンお菓子たち”をハワイに連れて行きます(笑)

 

今年のメンバーはこちら！！

 

 

・湘南チーズパイ（永遠のエース・大谷君みたいな）

・鎌倉ガレット

・横浜崎陽軒の月餅（黒ごま）

・成城石井のスペキュロス（スパイスのクッキー）

・空也のあずき

・オートミールミニバイツ（チョコ味）

 

以上でございます！！！！

 

「神奈川県の人ですか？」

 

ってくらい神奈川の銘菓が多いな！(笑)

（ホント美味しいお菓子多いです♪）

あ、でも私神奈川出身なんで♪

 

湘南チーズパイと鎌倉ガレットは神奈川のお客様にいただきました

 

その節はありがとうございました

 

湘南チーズパイは、去年も持って行ったし

「明日地球がなくなるなら何食べる？」

って聞かれたら私はこれを選びますよ

それくらい好き

 

 

去年持って行ったお菓子はこちらなんですが

 

 

去年はいちご味が食べたかったみたい(笑)

 

今年はなんかとにかく「小麦」のザクザクしたやつが食べたいです。

 

これらのスタメンお菓子を楽しみに

ハワイでの最後の追い込み頑張ります

 

 

というわけで、そろそろ準備して空港に向かいますね。

 

次のブログはハワイからお届けします♪

 

 

 

今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。