----------------------------------------- あなたのダイエットが成功しますように・・・
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パーソナルトレーナーこまちです
はじめての方は
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の記事も合わせてどうぞ！
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ご訪問ありがとうございます。
今年の夏こそ新しい自分になる！
ということで今月久しぶりに募集をかける
「ダイエットスクール」
について、私の想いを伝えたくストーリー形式で記事を書かせていただいております。
ストーリー①はこちらからどうぞ
2回目の今日は、
についてお話しさせていただきます。
自分の魅力を知れば綺麗になる速度は加速する
“ダイエットしたい！”
と思ってる人は自分にコンプレックスを抱えている人が多いです。
まあ、もちろん体に悩みがあるから「痩せて自分を変えたい」と思うわけですが、コンプレックスをずっと抱えている人はどうしても
自分のことをネガティブに見過ぎです。
悪いところばかり見てしまうので、自分のいいところが見えていません。
でも実は
すべての女性には
良いところが必ずあります
これは私が今まで見てきたクライアントさん全員に当てはまるので、絶対 なんです
でも、人間って自分が1番自分に厳しく見てしまうので、自分の良いところに気付く人ってあんまりいないんですよ。
だからこそ、自分の良いところを誰かに教えてもらうってすごく必要なことになってきます。
知らないと伸ばせないですからね。
そんなすべての女性が持っている“魅力”を私が伝えて、
ご本人がその魅力に気づいて、
① 伸ばすところは伸ばす
② 生かすところは生かす
③ 改善するところは改善する
でやっていくとよりダイエット（綺麗になる活動）は成功しやすくなります。
世の中のダイエット指導やパーソナルジムは③しか行っていません。
もちろん③は大切なんですが、①と②を足したらもっともっと良い結果に繋がるし、なにより①②を同時にやっていくことでダイエットが辛いものではなくなり、
自分磨きの楽しいこと
として思えるようになります
だからこそ私は①②③全てを、悩める女性全ての人にお伝えしたいと思ってます。
私のサロンに開店当初から通ってくださってる大切なクライアントさんから、以前嬉しいコメントをいただきました。
ダイエットの知識はいろんな方が発信しているので知識を持ってる方は多いと思います。
あとは自分の体型の良い部分を引き出す！というのは個別じゃなきゃできないことです。
このコメントをくれたみきにゃさんは5年以上私のサロンに通ってくださっていますが、お会いするたびにどんどん綺麗になっていき、初めましてのときより5年経った今は前より若く見えるという
筋肉が育ちやすいという長所を活かして、ボディコンテストにも出場されました
体の変化だけでなく心の変化、そして人生の変化も見ることもできて、私も一緒に併走していてとても楽しいんです
自分の体質を知ることでダイエットの近道がわかる
ダイエットの知識を詰め込んで30年、
トレーナーの仕事を始めて5年、
数百人のクライアントさんに接していくうちに、私には不思議な能力が身につきました。
その人を見ただけで
何を食べて太ったのかがわかる
という能力。
実際には肌に触らせてもらったりもしますが、大体見ただけでわかります。
これは神が授けてくれた力なのか？（笑）
それだけでなく、
・その人に合わない食べ物（太りやすい食材）
・その人に合わないダイエット方法
も判別できるようになりました。
つまり、私は教科書通りの一般的なダイエットはお伝えしていません。
人それぞれの体質に合ったオリジナルの指導になります。
私がオンライン指導ではなく対面セッションにこだわっているのは、これが1番大きいのかもしれません。
だと自信を持って言えます！
自分の魅力と体質を知ってダイエットを進めていけば、回り道をせずにダイエット成功につながるのです
成功への道は近道の方がいいですからね
こんな感じで、自分の魅力を知って、自分が生まれ持った長所に気づいて、それを活かして自分磨きをしていくと、すべての女性はどんどん美しくなっていきます。
わたしはそのお手伝いがしたい。
そんな想いがいっぱい詰まったダイエットスクール。
ただただダイエットの知識を伝えるだけのスクールではないことをお伝えしたく、今日はこの記事を書かせていただきました
【明日の投稿に続く】
