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ただいま絶賛七号食プログラム中のこまちです！
七号食プログラムは毎月満月の日から始まり、月が欠けていく新月に向かってプログラムを遂行していきますが、満月をスタートとしているのにはきちんと意味があるんです
満月から新月に向けて地球の潮汐力はどんどん大きくなり、新月の日にはその潮汐力は最大になります。
地球の７割は海ですが、私たち人間の７割も水分でできています。
つまり、海が引力で引っ張られると同じように私たちの体内の水分（体液／血液）も引っ張られるのでまさにこの時期は排出力が強くなり
デトックスに最高の半月！
というわけで、まさにこの期間はダイエットに向いている半月と言えます★
新月に向かう期間はダイエットだけなく、掃除をしたり、断捨離をしたり、新しいことを始めたりするのにも向いている期間とも言われているのですが、
わたしはこの半月を
自分の美容集中期間
としているんです。
七号食プログラムをやりながら、
美容室
ネイルチェンジ
脱毛
サウナ
念入りに自分でマッサージ
などなど、この期間に美容の予定を入れることが多いです。
七号食プログラム中はお菓子などが食べられないのでこうして何か色々予定を入れていた方が気が紛れる、というのもありますが(笑)
でも七号食をやりながら美容の予定を入れていくと、
自分が綺麗になっていく過程をしっかり楽しむことができる
ので精神的にもGOODなんです
というわけで先日ネイルチェンジをしたのでご紹介させていただきますね
秋らしい琥珀×ゴールドのネイル
ネイルジャンルの公式トップブロガー ポノポノさん に毎月ネイルをお願いしている私。
早いものでかれこれ３年以上のお付き合いです
ポノさんに一番最初にネイルをしてもらったときの衝撃は忘れられません。
今までのネイルとはまったく別物で、まさにアートなんですね。
というわけでもうポノさん以外のネイルは考えられない私。
今回は秋らしく、琥珀・ゴールド・ベージュで上品な感じに仕上げていただきました。
このゴールドはなんと２４金！
「こまちさんの金運良くなりますように」
って使ってくれたんですが、
ポノさん太っ腹～～～
ありがとうございます
実はわたし、琥珀が大好きで毎年秋になると琥珀ネイルをお願いしています。
こちらは過去の琥珀ネイル
チェーンを巻いて大人っぽく
こちらはハロウィンと合わせたときの琥珀ネイル
（まだ爪が短かった頃）
う～ん
琥珀、やっぱり大好きです
いつか”虫入り琥珀”をやろうかなと思いつつなかなか勇気が出ません(笑)
ポノさんは喜びそうですが
指先って常に自分の視界に入るので、やっぱりネイルが綺麗だと自分の中でテンションがすごく上がります。
私はほとんどアクセサリーを付けないので自分の指先がアクセサリー代わりです
ポノポノさん、今回も素敵なネイルありがとうございました！
さてさて、、、
七号食プログラムも残すところあと９日間。
メンバーのみなさまと楽しみながら実践していきたいと思います！
▼ポノさんの面白ネイルブログはこちら▼
★10月コースは10月2日（土）から募集開始します★
