あなたのダイエットが成功しますように・・・
 このブログがお手伝いできれば嬉しいです
 

はじめての方は 

私のプロフィール 
このブログの信念である

”元デブ”だからこそ書けるダイエットブログを書きたい”

の記事も合わせてどうぞ! 


クローバー ------------------------------------------------ クローバー

 

 

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 

今日は私こまちからお知らせがあります。

 

現在ダイエットプロジェクトを2つ企画しており、今後参加者を募集していきたいと思っています。

 

 

コロナ太りをされた方、

 

痩せたい!と常に思っているのになかなか実行に移せない方、

 

ダイエットといっても何から始めたらいいのかわからない方、

 

今まで何度もダイエットに失敗してきた方、

 

年を重ねるごとにダイエットが上手く進まなくなっている方、

 

体重は落ちたのに体型がイマイチ変わらない方、

 

 

ぜひこの機会にわたしと一緒に

 

”見た目を変えるダイエット”

 

に取り組んでみませんか?ウインク

 

 

 

 

 

① こまちとGO TOダイエット(対面/東京)

 

私のパーソナルダイエットサロンFit-etで、こまちとGO TO ダイエットのプログラムを新しく設立いたします!ニコニコ

 

実は今年に入ってからFit-etの新規募集は行っておらず、リピーターのお客様とウェイティングリストのお客様だけをご案内しておりました。

しかしながら新規予約のお問い合わせが多く、その中でも「コロナ太りを解消したい!」といった切実な声が多かったため、少人数ではありますが新しいプログラムの会員様を募集させていただきます。

 

 

 

 

■募集開始時期
12月中旬予定(またブログで発表いたします)


 

■プログラム実施期間
2ヵ月間

 

 

■こんな方におすすめ
・マンツーマンでみっちりこまちに指導してもらいたい
・自分の生活にあったダイエットを知りたい
・正しいダイエット法を習得したい
・痩せる生活を習慣化させたい
・リバウンドから卒業したい
・家でできる運動(筋トレ)を習得したい
・ジムでのトレーニング(種目、フォーム、負荷等)を知りたい

 

 

募集人数は5~8名程度と少ないのですが、サポートの品質を維持するためにも少人数制とさせていただきますことをご理解いただければ幸いです。m(_ _)m

 

 

 

 

② 玄米食ダイエットプログラム(オンライン/全国)

 

今まで一番お問い合わせを多くいただいたのが

 

オンラインでダイエット指導をしないのですか?

 

ということ。

 

 

Fit-etでの仕事が忙しかったためオンラインまで手が回らなかった、というのが実情ですが、オンラインでのダイエット指導はやはり難しいことも多く、特に運動指導に関しては直接フォームを確認することができないためなかなかオンラインサポートを踏み出すことができませんでした。

 

しかしながらご要望が多かったこととコロナ禍でオンライン化が身近になったこともあり、食事に特化してオンラインサポートを始めることを決意いたしました。

 

 

 

 

 

私のダイエットを成功に導いてくれたアイテムは「玄米」なのですが、この玄米を使ったダイエットプログラムになります。

 

玄米の効能については過去何度もブログに書いているので聞き飽きた方もいるかもしれませんが(笑)、それくらい私にとっては人生を変えてくれた食材でもあります。

 

 

▼玄米の効能についてはこちら▼
 

 

 

 

そんな玄米を使った体質改善プログラムなのですが、私も過去何度か実践しており、その効果についてはわたしが保証いたしますウインクキラキラ

 

年齢と共に痩せにくくなってきた方にはとてもお勧めのプログラムです!

 

 

■募集開始時期
2021年3月頃予定


 

■プログラム実施期間
14日間
(毎月実施予定)

 

 

■こんな方におすすめ
・体質改善をしたい
・結果を早く出したい
・食事を減らしても痩せなくなってきた
・運動よりもまず食事で体重を落としたい
・肌の調子が悪い
・便秘がち
・料理が苦手
・体が喜ぶ食事を知りたい

 

 

こちらはグループで行うオンラインサポートのため、人数制限は特に設けませんウインク

 

また、全国から参加できるためスマホ・タブレットをお持ちの方でしたらどなたでも気軽にご参加できます!

 

 

そこでみなさまにお願いなのですが・・・

 

今回はじめてのオンラインプログラムということで、なるべく参加者の方のご意向に沿えるようしっかりと準備させていただく次第です。

 

そのためにも、ぜひみなさまのご意見をお伺いしたくアンケートをお願いしたく思いますm(_ _)m

 

アンケートは1,2分で終わる簡単なものですニコニコ

 

 

もし「回答してもいいよ~!」と思われたらぜひ下矢印からお願いいたします!

 

 


ご協力ありがとうございますドキドキ

 

 

”今度こそ痩せたい!!”

 

そう思った方は、わたしと一緒に頑張ってみませんか?

わたしが誠心誠意を込めてしっかりサポートさせていただきます。

 

あなたも必ず変われます!!!!ウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

プログラム募集時はまた事前にブログで告知させていただきますね。

 

 

お知らせを最後までお読みくださりありがとうございました。ニコニコ

 

 

 

 

 

 

■オススメの発芽米■
 

こまちも毎日食べていますウインク

 

ダイエット中でも糖質をしっかり摂ることをお勧めします。

 

 

 

■ こまちがあなたのパーソナルトレーナーになります ■


 

こまちのパーソナルボディメイクサロン


新型コロナウイルス感染防止のため、現在新規予約を一部制限しております。

ご予約希望の方は下記よりお問い合わせください。



 

 


 


★お知らせ★

K-cobiグリーンルイボスレモンの価格が変わりました。

送料込みのお得な価格になりましたので
この機会にぜひどうぞ
ニコニコ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 


 


 




 

 

 

ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー 

 コメントの返信が遅くなる場合がございますが、誠意を持って全員の方へ返信させていただきますのでご質問・ご相談などがあれば書き込み下さいませ。

 

あなたのモチベーションが続くようお手伝いさせていただきます (*゚ー゚*)

 

なお、大変申し訳ないのですがメッセージ機能を使ってのダイエット相談は対応ができなくなってしまい現在受け付けておりませんのでコメントに入れていただけると幸いです。

ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー ぶーぶー