みなさま、お久しぶりです・・・・。
久しぶりの更新になってしまいました！m(_ _)m
書きたい記事は溜まっているのになかなかパソコンを開く時間がなく、記事投稿ができない日が続いてしまいました。
ちょっと無理して夜更かしして記事を書こうかな、と思ったのですが、わたくし、年齢的に”無理は禁物ゾーン”にいるため、体力温存しておりました。
今日もFit-etのお客様に
「お母さんは無理しちゃだめですよ。お母さんが崩れると家の中が崩れます。ちゃんと休んでくださいね」
と温かい言葉をかけられ、涙が出そうになりました
書きたいことはたくさんあるので、ゆっくりですが、しっかり更新していきたいと思っています！！
■ママさんドッジボールに参加してきました
「そんなんあるの？！(笑)
」
と友人に必ず笑われる、ママさんドッジボール大会。
ええ、ありますとも。
スポーツの中で唯一「公式に人を狙える競技」ですから、結構面白いですよ(笑)
この歳になると人に向かって球を当てるなんて、できませんからねえ
この日のために数ヶ月。
ゴールドジムで鍛えた背中と腕と肩。
残念ながら鬼神も重機も得られなかったけれど(笑)、どのママさんよりも速い球を投げられた私は外野に任命され、バシバシと敵を当てていきました
が・・・
残念ながら優勝ならず。
結果は３位でした～。
微妙。。。。
体力には自信があったものの、午後には疲れが出てきてしまい（この辺がおばちゃんを感じるｗ）、命中率も下がり、挙句の果てに夫と息子に
「なんであんなとこ狙うかなあ？」
「オーバーライン（線を踏むこと）し過ぎ！」
とチクチク怒られまして・・・
まあ、私も息子にチクチク言ってたな、こういう気持ちになるんだな、、、
すまぬ。
と反省しました。
でもね、
楽しかったです！！
やっぱりチームプレーって素敵ですね♪
部活動歴がない私は感動です
来年こそは優勝狙ってしっかり鍛えて練習します！！！
■失くした結婚指輪、まだ見つからず
以前 こちらの記事 で「痩せたら指輪を失くしました」と書いたところ、たくさんの方に励ましのコメントをいただきました。
その節は本当にありがとうございました。
意外にも「私も失くしました！」という方が多く、ちょっとだけホッとした自分がおります(笑)
Fit-etのお客様でも「私も３回失くしましたよ～」とか「旦那が紛失しました～」とか、リアルな声を聞くことができて、意外に失くす人は多いのか、と思うと少し心が軽くなりますね。
「こまちさん、血眼になって探しましたか？
」
と言われたときは
ドキッ！！！！！
っとしましたが(笑)、
（↑血眼になってない）
いつかひょんなところから出てくるんじゃないかとぼんやり思っております。
息子が、
「母ちゃん、指輪なくて可哀想だから作ってあげる」
と、ラキュー（平らなブロックみたいなやつ）で指輪を作ってくれました
可愛いなあ！！
でもこれではバーベルが握れないので、ソッと外した母ちゃんでありました。
■栗のプロテイン。まるでスイーツ。
ビーレジェンド から秋限定で栗のプロテインが出ておりました！！
ムキムキ甘栗(笑)
わたし、栗が大好きなので迷うことなく即購入！！
飲んだ感想は、
「スイーツみたい！」
です！！！
甘いけど嫌な甘さではない、でもしっかり栗。
モンブランっぽい。
という感じ。
そしてこれは 牛乳で割ると超美味しい です！
全部牛乳だとちょっと濃厚すぎるので、私のオススメは
水100ml、牛乳100ml で割る方法。
これで立派なデザートになります(笑)
なんだか甘いものが欲しいな～。。という時はこの栗プロテインがおススメ！！！
そして栗スイーツの中でわたしが一番好きなやつ・・・・
これです！
中田屋のきんつば（いがぐり）
石川県の銘菓、中田屋のきんつばです。
秋限定で、きんつばの中に栗がゴロゴロ入っていてとっても美味しいのです～
東京だと渋谷の東横のれん街（渋谷マークシティB1）で買えます。
実は私は和菓子が苦手だったのですが、中田屋のきんつばを食べてからガラリと変わりました。
こんなに美味しい和菓子があったのか・・！と、衝撃でしたね。
和菓子は脂質が低いのでケーキ等の洋菓子に比べると脂肪がつきにくいです★
ダイエット（ボディメイク）にはもってこいのおやつですね！
もちろん食べ過ぎれば過剰摂取した分脂肪になりますが、適量なら全然問題ないです。
わたしの心の栄養です♪
さ、今日もジム行って、戻ってきたら食べようっと。
以上、たわいもない日記ですいません。
近日、ダイエット記事をしっかりアップしていきます！！！！
ではでは★
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