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こんばんは！こまちです。
今日１日を振り返ります★
■運動
2019年3月21日（木・祝）
今日も朝６時に公園へ行きました。
息子、夫、わたし、の３人で
の練習をするんだとかで駆り出されることに。。。
公園へ行くなら私はランニングしたかったのですが、どうしても３人じゃないとできない練習があるとかで一緒にやりました。
「母ちゃん、ディフェンスやって」
と言われ、
ん？ディフェンス？てナニ？
どうやればいいの？
という状態でやっていたのですが、あまりの私の下手さ＆動きの悪さに
「これじゃあ練習にならないよ！
」
と半ギレされまして(笑)
、
そしたら近くにいた小学５年生の男の子が
「僕、代わりにやりましょうか」
と助け船を出してくれました～～～！！！
神様！！
この男の子、私たちが来る前から居て、朝早くからひとりで来てひとりで練習していたんだよね。
朝６時ですよ～朝６時。
ひとりで自主練だなんて偉すぎます。
（うちの子が公園に行くのは半分ポケモン狩り＆親同伴なので偉くはない）
１日２４時間なのは人類全員共通なことだけど、こうして時間を有効に使うクセを子どものころから身に付けていると最強な気がします。
こういう子がサッカー選手になっていくんでしょうね。
がんばれ！少年！！！
というわけで、少年が代わってくれたタイミングで軽くランニングをしてきました。
今日の運動は以上★
■今日のランチ
今日は午前中外出してたこともあり、お惣菜を買って家でランチ。
サラダをがっつり食べたい気分だったのでデパ地下おなじみ、RF1（アールエフワン）のサラダを買って帰りました。
RF1のサラダはよく買いますが、その中でも私が一番好きなのはこちらの
”蒸し鶏とごぼうとひじきのサラダ（540円）”
です↓
蒸し鶏のしっとりしたお肉と、揚げごぼうのサクサクがとっても合う♪
かぼちゃなどの甘い野菜も入っているので満足度が高いんです！
ゆでたまごとミニトマトを自分でトッピングしました。
彩りが一気にアップ
こちらのサラダにはバルサミコのノンオイルドレッシングが付いているのですが、このドレッシングがまた美味しいんですよ～～～！！！
量り売りのサラダって量がいまいちつかめないし、なんだか高くついてしまいそう！
と心配な方はこういったパックに入っているサラダだと量も値段も明確でいいですね。
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毎日食べてますがコスパが良すぎてなかなかなくなりません(笑)
そして我が家にはまた次のパイナップルが控えております↓
絶対美味しい！ピーチパイン（スタンバイ）
ではでは
おやすみなさい
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