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こんにちは。

ご訪問ありがとうございます。

 


昨夜は平成が終わる30分前に突然平成を振り返りたくなり、平成が終わるギリギリ30分前に

 

”平成”によく読まれたダイエット記事ベスト5

 

とう記事を更新させていただきました。

 

 

年越しならぬ”時代越し”をして令和を迎えた今日ですが、令和もしっかりと勉強を重ねて有益なダイエット情報を発信していきたいと思っておりますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたしますニコニコ

 

 

■パーソナルジム(ダイエットサロン)開業についての進捗

 

先日 私の目標の進捗報告 の記事でパーソナルジム(ダイエットサロン)の開業が決まりました、とご報告をさせていただきました。

 

まだ準備真っ最中ではありますが、少しだけでも進捗をお伝えできたらな~と思い、今回は記事にさせていただきます♪

 

 

 

■名前は”Fit-et(フィットエット)”です


Fitness(フィットネス/健康)のFit

Diet(ダイエット)のet

 

から造った造語で、

 

Fit-et(フィットエット)

 

にしました!爆  笑

 

体重を落とすだけでなく、健康ありきのダイエットのお手伝いをしたい、という想いを込めて名付けたネーミングです。

 

本当にあれこれ悩みましたが、語呂や分かりやすさ、覚えやすさなども色々重視して周りにも意見を聞きながら決めた名前です。

 

どうぞよろしくお願いいたしますキラキラキラキラ

 

 

 

 

■場所は東京、下北沢です

 

Fit-etの場所は東京都世田谷区の下北沢になります。

 

 

 

渋谷から井の頭線で4分、

新宿から小田急線で8分で着きます。

(どちらも急行利用)


カフェや古着屋さんが多く、音楽の街でも知られる個性的な街です。
芸能人で住まれている方も多いですね。

 

 

アクセスを考えると新宿などのターミナル駅の方が良いのでしょうが、家賃が恐ろしく高いので、たとえ借りることが出来てもちょっと怪しい雑居ビルのようなところで、

 

”自分がこのビルに入るのにも抵抗がある・・・滝汗
”ここに入るのにテンションが上がらない・・・
ゲッソリ

 

というところが多かったので、いまいち乗り気になれず辞めました。

 

私はやっぱり”入口”って大切だと思っているんです。

最初の第一印象も決まりますからね。

 

 

下北沢は私自身も昔から馴染みがある街ですし、急行や快速もすべて停まるためアクセスも便利、そして今回借りた物件は駅から徒歩1分!という好立地なんですキラキラ

 

”渋谷駅徒歩10分”よりも渋谷から早く着いちゃいます(笑)デレデレ

 

 

私が大切にしている”入口”もとても綺麗&女性向けな物件と、このたびご縁があり、即決で借りました。ニコニコ

 

 

 

■レンタルジムも考えましたが辞めました

 

実は物件を借りるかどうかの前に”レンタルジム”も検討しておりました。

 

レンタル会議室のように、1時間あたりいくら、という形で借りることができる個人で活動しているパーソナルトレーナー向けのジムがあるんです。

 

いくつか見学に行ったのですが、

 

・機材が男性向けの物が多い

・カウンセリングデスクがない

・ちょっと怪しい雑居ビル内が多い

 

ということもあり辞めました。

 

バーベルのシャフト(バー)なども重いものしかないため、筋トレ初心者の女性にはいきなりこれはきついだろうな、とか、カウンセリングスペースがないと私が最も力を入れたいカウンセリングの部分も行うことができないので、やっぱり自分の思う機材をそろえてしっかりサポートしていきたい、と思った次第です。

 

 

■準備中の写真ちょっとだけお見せします

 

まだまだ準備中ですがチラ見で・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じです!照れ

 

連休明けに鏡が貼られて、それから機材を入れていく予定なのでまだまだジムっぽくありません。

 

 

でも、あまりジムっぽくしないつもりなんです。

 

ジムって黒を基調としたスタイリッシュなかっこいいところが多いのですが、私はかっこいいジムではなく、癒し系ジムにしたくて・・・・。

 

ジムなのに癒し系って変ですけど(笑)、

 

ただでさえ運動するのっておっくうなので、せめて運動前後はゆっくりして欲しいのと、カウンセリングの時もじっくり話を聞きたいのでお茶やコーヒーを飲みながらゆっくりしていってもらえたら、と思っていますニコニコキラキラ

 

 

なので、パーソナルジムとダイエットサロンが融合した形の空間になるかな?と思います。

 

 

 

■新しいことを始めるのはコワイです

 

正直、新しいことを始めるのはとてもコワイです。

 

コワイし、すごく不安なので

 

「やめときなよ・・・滝汗

 

ってもう一人の私がチラチラ顔を出すこともあるんです(笑)

 

もう脳からホメオスタシス(現状を維持したがる恒常性機能)がバンバン出てます(笑)

 

 

でも、そこでもう一人の私が

 

「YOUやっちゃいなよ!デレデレ

 

とも言うんですね(笑)

 

 

まあ、たとえ失敗したって死ぬことはないんだし、やらなかった後悔の方が絶対に大きいと確信しているので、とにかく頭で考えるよりも行動に出てしまった感じです!!!

 

とはいえ不安な気持ちは多いので、前回の記事にいただいたたくさんのコメントをノートに張り付けて何度も読み返して、「ガンバロウ!」と自分を奮い立たせています。

 

コメントくださった方、本当に感謝いたしますキラキラキラキラキラキラ

ありがとうございました!

 

 

まだ準備がたくさん残っていて大変ではありますが、ワクワクした気持ちと、体型に悩む女性を救いたい!という強い気持ちがあるので全く苦ではありません♪

 

完成へ向けて引き続き頑張ります!

 

 

 

長くなりましたが、最後までお読みくださりありがとうございました。

 

ここまでこれたのはこうしていつも読んでくださっている読者の方の支えがあったからこそです!

本当に感謝しております!

 

 

完成が近づきましたらまた追ってご報告させていただきますねウインク

 

 

 

 

 

 

■ こちらの記事もオススメです ■


今年に入って4ヵ月経過!私の目標の進捗報告

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 







 

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