高齢者のグループホームで働く
介護福祉士の純です
前回の騒動はこちら
スネ子になったお純さん
一旦別室へ持ち帰り
(わたしはその場で
頭が真っ白になるので
持ち帰りタイプです。)
るんるんで帰ってきたのに
なんで、そんなに責められなければ
いけないんだ。
わたしの持ち物を
わたしが何を選んでも
自由ではないか
世界が終わったように
言われる筋合いはない
心配という名の責めは
心が折れるので
いっしょに暮らす意味はあるのか？
いつも自分が正しいと思うことを
押し付けるな
などなど、出てきました。
一旦相手を全否定。
自分は悪くない！！！
と、自分を守った
そのあと、なんで、わたしは
夫の言葉に反応したのかを考え、
事実と思い込みに分けてみた。
点検前の夫の発言
「タイヤがツルツルだから
点検に出した方がいい。
交換するなら純正品がいいよ
事故したら大変だから早くいっておいで♡」
自転車点検後の
私の感情の点検
1.「うわーマジかよ。
純正品がいいって言ったじゃん！
こんなよくわからない
タイヤつけられちゃって！！
あーーーーーー、
サドルも純正品がいいのになんで
こんな安っちいのつけたのーー！
電動自転車は重たいから、
純正がいいっていったのにーー
オレがついていけばよかったよー」
事実:
・タイヤとサドルが
純正品ではなかった
思い込み:
・世界の終わりのように
嘆いたように感じた
・私自身を否定されたように感じた
2.「なんで純正品がいいと言ったのに
これにしたの？？」
事実:
・純正品がよかった
思い込み
・否定されたと感じた。
・言った通りにできない
自分は価値がないと感じた。
・私の選ぶものは間違っていると感じた。
3.「安いものつけて事故ったら
心配だからこんなに言ったのに」
事実:
・事故を心配している
思い込み:
・心配されるくらいわたしは
弱っちい人間であると感じた
4.「オレがついていけばよかったよ」
事実:
・オレがついていけばよかったと言った
思い込み:
・わたしには何も任せてもらえないと
感じた
総合的な事実
・夫は事故が心配だから、
純正品での交換を希望していた。
それを世界の終わりのように
責められ
否定され
価値がない
何もできないやつと
受け取っていたのは自分
分けることで整理され
イライラモヤモヤがしぼんでいく
次の課題
なんで
世界の終わりのように
責められ
否定され
価値がない
何もできないやつと
わたしは受け取ったのか
矢印を自分へ。
介護福祉士も
心を勉強中
介護と心理は似たもの同士
自分に許可だす修行中😊
お話ししませんか
