高齢者のグループホームで働く
介護福祉士の純です
【食養生】
気になりすぎる
食べ物だけで
この身体はできている
OK食材
と
NG食材
改めて家にある食品の
裏の表示成分を見てみる
カタカナの
よくわからない
言葉がずらり
気になるのに調べない
調べないのに気になってる
調べないことの
メリットってなんだろう
身体不調くらいがちょうど良いと
思っているのか
まーとにかく
四十肩
股関節の痛み
腰の痛み
肘の痛み
頭痛
便秘
夜勤続きの
時間の乱れ
夜勤って好きなんだけど
やっぱり体調崩れるね
夏の終わりの疲れ
コロナ疲れが
マスク疲れ
ドッとでてきた
今日この頃
マスクつけるのつらい
熱中症になりそう🥵😷
介護福祉士も
心を勉強中
介護と心理は似たもの同士
自分に許可だす修行中😊
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