新しい人生となってもうすぐ5年
最初の1年は将来のイメージが全くできずで、不安に押しつぶされそうで引きこもり。
2年目は、なんとかみつかった仕事メインで頑張る毎日。
でも子どもの問題でやっぱりお先真っ暗状態。
3年目は、大きく環境を変えることができて、私も子どもたちも落ち着きを取り戻せた！
けど、コロナで職を失い生活大ピンチ！！
それでも何とかなる！と思えるようになったのは自己肯定感についての学びとの出会いから。
この“学ぶ”ということから出逢う人がどんどん変わってどんどん心が元気になれたかな。
もっともっと続きを学びたかった。
でも経済的に続かず。
4年目になってclubhouseに出会って学び方が変わった。
clubhouseすごい！！お金をかけずに濃い学びができる！！
平日の朝は学び時間。
朝は何かとバタバタするから常にながら聞きだけれど、とにかく楽しい！
5年目の今も引き続き学びながら、、、でもね
毎日感謝と喜びでいっぱいだし
毎日充実で幸せ感じてる
けど・・・けど・・・なんだろう
物足りなさ感？
ワクワク感がわいてこない
右脳刺激しなきゃ！
気持ちが落ちかけているとき、全くイメージができない。
気持ちが落ちると左脳優位になるのかな
Instagramの投稿もイメージ湧かずで手が止まってしまう
そんな先週のclubhouse“耳ビジ”は、「瞬読式ノート術」の山中恵美子さんが登場！！
3日目までは手元にある小さなノートにメモ的に書いてみる
イラストイラストと思いながら
やっぱりイメージ力が・・・
でも！書き出すと頭の中がスッキリしてきてる？？
4日目くらいから、書くことが楽しくなってきているのを実感
ノート術の効果？？？
これから続けてみよう！
恥ずかしさ満載💦
書いてみたノート載せます😂
