●　開運３ステップ

世の中には、さまざまな開運方法に溢れています。

そして、私たちはより簡単に、効果的に開運する方法を求めます。

運が開けると、スムーズに物事がすすみ、予想以上に良い結果が起こることを、知っているからです。

私も開運すべく、パワースポットへ行ってみたり、スピリチュアルスキルを学んでみたり。

国内外のスピリチュアルな技や、それを伝えてくれる方々の話を聞いていると、大切な要素は大きく３つだということがわかってきました。

しかもそれは、難しいことではなく、誰でも日常的に取り入れられるものです。

それがこの３つです。

１浄化

２瞑想

３宣言

【浄化】

心身共に「汚れ」が溜まっていると、どんなにエネルギーを入れても、汚れた物にになってしまいます。

なので、エネルギーが入る器である、私たちの体をまず浄化することが必要です。

・早寝早起きをする

・良質な水分をしっかり摂る

・デジタルデトックスをする

・添加物を避ける

・なるべく天然素材のものを食べる

・腸内環境を整える

・自然に触れる

など、できることはたくさんあります。

【瞑想】

姿勢を正して、リラックスをして、正しい呼吸を繰り返す。

これにより、あなたに必要な情報が、すっと意識の中に入ってきます。

最初は慣れずに情報をキャッチできなかったり、雑念が多くなることもあります。

雑念が多くなるときは、ゆっくり呼吸をしながら、自分に問いかけてみるのはありです。

「私が開運するにはなにをしたらいいですか？」と呼吸をしながら問いかけます。

誰、とイメージする必要はありません。

いろいろ雑念が浮かんでくるのであれば、この言葉を繰り返し呟いてみてください。

【宣言】

これは

「自分が何をしたいかを知り」

「自分のエネルギーをどこに向かわせるか」

を決めていなければ、できないことです。

もしかしたら、一番難しいことかもしれませんね。

ずは今、あなたが思っていること、叶えたい願い事から宣言して行ってください。

使命が〜天命が〜と、難しいところからスタートしなくて大丈夫です。

今、あなたがやりたいこと・叶えたいこと・辞めたいことなどからでオッケー。

これを積み重ねていくと、あなたの使命や天命を言語化できるようになっていきます。

あなたのやりたいこと・叶えたいこと・辞めたいことは、そこにつながっています。

言葉にして思いを発していけば、その方向に進んでいきます＾＾

日常にも、比較的簡単に取り入れられる３つのステップです。

少しずつでも習慣化していけば、１ヶ月後・３ヶ月後・半年後には、違う世界にいることに気づけます。

願い事が叶っていくのには、時差もありますが、それも徐々に減ってきます。

そんなことも体験するために、楽しく３ステップを実行してみてくださいね！

習慣化が難しいときは、一緒に習慣化できるまで落とし込むといいですね。

誰かと一緒に何かをすることで、習慣化は簡単に定着させることができます。

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