● 幸せも不幸も物事は、例外なくすべて「自分の責任」で起こっている
LINEでいただいたメッセージに、ブログで回答させていただくことがあります。
今回、おそらく満月の一斉ヒーリングのフィードバックを読んでくださって、ご連絡をくださった方がいました。
許可を得て、ブログで回答?解説をさせていただきます。
自分の抱えてる傷。
わたしは何かしら"誰かのせいにしがち"という言葉を、とある方から貰いました。
一緒に頑張ろうって思う相手と、前向きに「行こう!」って進もうとすると、その相手の都合が壁になってしまう事が多く、
結局、「〇〇さんがこういう事情なのでダメになりました」
。。。と。
言い方によっては相手のせいにしてしまう。
それが私の癖になってる。という事でした。
根本的に、どうしたら変えていけるんだろうと、今悩んでます。
ちなみに、すべては自分軸
「物事の原因は、ぜんぶ自分がきっかけで起こってると思ったほうが良い」
うまく行かなくても、それは自分の何かが原因でそうなってる。
まわりから、ごめんなさい。と言われる一言すら、そう言わせる原因や行動を知らないうちに自分が取ってるんだよ。
という言葉を貰いました。
「物事の原因は、ぜんぶ自分がきっかけで起こってると思ったほうが良い」
うまく行かなくても、それは自分の何かが原因でそうなってる。
まわりから、ごめんなさい。と言われる一言すら、そう言わせる原因や行動を知らないうちに自分が取ってるんだよ。
という言葉を貰いました。
メッセージありがとうございました。
何か問題が起きた時、誰か・何かのせいにするということは、十分あり得ます。
私もお月様のせいにしたり、水星の逆行のせいにしたりと、責任転嫁を口にすることがあります。
口にすることがありますが、根っこの部分は「自分の責任」だと思っています。
自分の「せい」
ではなく
自分の「責任」
「〇〇さんがこういう事情なのでダメになりました」
という言葉も
「〇〇さんがこういう事情なので、中止にすることに私も同意しました」
という言い方になるイメージです。
ニュアンスが違うことは、なんとなくわかりますか?
なので、どんなことがあっても自分の責任であることを認めること。
自分がこの状況を選択していることを、強く自覚すること。
これを徹底することで、言葉も思考の癖も変わっていきます。
一朝一夕では変化はしにくいですが、これは積み重ねですね。
頑張る力は、こういうところで使っていくとよいと、私は思っています。
そしてもう一つ「物事の原因は、ぜんぶ自分がきっかけで起こってると思ったほうが良い」と言われたとのことですが…。
その通りです。
もっと厳密に言えば。
何かしら物事が発生することは、自分自身が望んで、発生していることです。
幸せだと感じること、不幸だと感じること、全て例以外なくです。
自分に起こる、幸不幸はすべて「体験したいから体験している」
これが真実です。
私もこの理屈がふに落ちなくて、すごく悩んだ時期がるのですが、ようやく納得できるようになりました。
苦節3年ぐらい(笑)
どうにか人・環境・時代・社会のせいにしたかったのですが、どうにも無理だったのです。
目の前の現象が、自分が望んだことだったり、自分が引き起こしたものだと認めるのはしんどいことです。
でも、そこを認めてしまうと、あなたの状況は好転していきます。
今もし、何か辛い場面に直面していることがあれば
①辛いよね、と自分に共感してあげる
②十分に共感したあと、じゃあどうしてそうなっちゃったのか?
それを引き起こしてしまった原因を探る
その際「自分がこれを引き起こしてしまった」という前提を持つことが大事です。
認められない内は「自分がこれを引き起こしてしまったと仮定して」考えてみてください。
あくまで仮です、仮。
自分が被害者だと思ってるところから、一旦離れて、自分を見ることが重要です。
お一人でその作業が苦手な場合は、私がお手伝いさせていただきます!
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