自分で自分を幸せにするチカラ

「ごきげん力」を育んで人生が変わる♡

周囲に嫌われるのが怖くて

つい“いい子”ちゃんを演じがち。

もっと自分に素直になって生きたい！

30歳になったとき

自分の幸せのために生きると決意してから

ごきげんな人生にチェンジ♡

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みなさん、ごきげんよう

ERIKO｜ごきげんカレッジ@gokigeneriko
あせもができ始めた😭😭 ぴえんだわ😭 ←もう古い？w 毎年夏にあせもに困っている… 何かいい方法ないかな…
2021年06月10日 13:10

急に暑くなって汗疹ができはじめて、夏を感じたERIKOです。

「めげない！」「しょげない！」「ないちゃだめ！」・・・辛すぎだろ！笑

周囲から「めげないでね！」と言われること。

めげる

意味：

① こわれる。欠け損じる。くだける。

② 気が弱る。元気がなくなる。ひるむ。萎縮(いしゅく)する。

私自身の心身を思ってくださっている言葉でありがたいなぁと思いながら、

私が思い出したのは「がんこちゃん」

（もう令和世代には分からないんだろうな…）

たぶん、私が小学生のときに観ていた番組だけど

オープニングの歌でこういう歌詞がある。

https://www.youtube.com/watch?v=fWosHVtMuYE

だけど心はホッカホカ
メゲナイショゲナイ泣いちゃダメ
いけいけがんこちゃん（いけいけがんこちゃん）

改めてがんこちゃんを見ていたら、

すごいピンクで可愛い小物を身に着けていて

なんか自分に見えてきて…笑

でも、もし私が“ERIKOちゃん“だったら

オープニングの歌詞はこうなると思う

だけど心はごっきげん
メゲルかもショゲるかも泣いちゃうかも
いけいけERIKOちゃん（いけいけERIKOちゃん）

めげるな！

しょげるな！

泣くな！

だなんて、どんだけ無理ゲーなんだ！笑

めげるときも

しょげるときも

泣いちゃうときもあるけど

ERIKOちゃんは心はごきげんでいたいのよ。

そんな状態でも自分を受容していたい。

でもそう思えるのは、

そんな自分でもそばにいてくれる人たちがいると信頼しているから。

自分に対しても他者やコミュニティに対しての

絶対的な信頼って大切だよね。

だけど心はごっきげん
メゲルかもショゲるかも泣いちゃうかも
いけいけERIKOちゃん（いけいけERIKOちゃん）

我ながら良い歌詞だ。

今日も読んでくれてありがとう。

愛を込めてERIKOより

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「めげない！」「しょげない！」「ないちゃだめ！」…辛すぎだろ！笑