現実をネガティヴに見せる「メガネ」を | ジャージカウンセリング コバのブログ

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今日はカウンセラー養成マンツーマンスクールでした!

 

カウンセリングにおいて

 

めちゃ大事なポイントは

 

人は誰しも

 

現実を正確には捉えられないってこと

 

どんな人も

 

その人だけの現実を作って

 

生きているのです

 

 

ディズニーランドに行っても

 

みんな同じ反応にはならないのです

 

楽しいという人もいれば

 

ちょっと期待はずれだと思う人もいるのです

 

 

カウンセリングにおいて

 

その人は

 

どんなメガネをかけて

 

その現実を見ているのかが

 

めちゃ大事なのです

 

 

もしその現実が

 

ネガティヴに映るなら

 

どんな「ネガティヴなメガネ」を

 

かけてその現実を

 

見ているのか

 

それを見つけていくのが

 

カウンセリングなのです

 

 

ネガティヴなメガネは

 

罪悪感、劣等感、失う怖さ

 

この3つからできているのです

 

 

そのネガティヴなメガネを

 

外した現実は

 

どう映るのか

 

それがカウンセリングの

 

腕の見せ所なのです

 

 

その罪悪感、劣等感、失う怖さを

 

優しくゆっくり解きほぐして

 

自分らしく生きられるようになる

 

人生の生き直しができるのが

 

コバのカウンセリングなのです

 

 

 

もうカウンセリング活動をしていて

 

まじすごいっす!

 

ジャージカウンセラーのコバでした

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