がくちゃん更新。『身体も作品、GACKTボディの変幻自在の理由』『自分を管理するのは基本中の基本』

仕事やその形態によって体重をコントロールして来たGACKTさん。その変遷を語ります。

トレーニングを始めたきっかけはバンド活動。MALICE MIZERの時は、華奢な衣装に合わせるため、60〜62kgをキープしていたそうです。

ドラパの時が一番の挑戦で

衣装を見え方を考えて56kgに。

大河の時は鎧に負けないように73kg

眠狂四郎は着流しだから67kg、

義経はアクションの着地に耐える70kg,

役柄のイメージに合わせて、筋肉をつける部位もそのためのトレーニングも変えるそうです｡

そして、初期のYFCzは70kgだったそうですが，今回のはドレッシーになった衣装やシンフォニーに合わせて、68kgに減量中だそうです。

本当にプロフェッショナルですね。😋👍

GACKTボディ変幻自在の理由