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今にいる

これのんちゃんに教えてもらったこと

 

 

人は大体今ではなく、過去か未来にいる

(過去の後悔や、未来の不安ね)

でも大切なのは今にいること

 

最初聞いたときは

なんかわかるような、でもどゆこと?

とも思ったけど

 

まずは練習、練習

筋トレのように、こういうことも

日々のトレーニングが大切

 

そうしているうちに

なんだか普通の日常に

ふっと、

ものすごくシアワセや

感謝をする気持ちが

溢れてくる一コマが♡

 

例えば

次女の髪を三つ編みしてるとき

こんなにそばにいて近くにいて

髪を結べる事に感謝

 

例えば

長男の上履きの

仕上げ洗いしてるときに

私がみていない学校で

長男をいつも見守り

助けてくれてる上履きに感謝

 

なんか今にいるって

こういうことなのかも

と思い始めてる今日この頃です

 

 

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志村哲子(しむらのりこ)
☆個性心理學研究所 名古屋本部

認定講師/カウンセラー

☆インナーチャイルドセラピスト

☆まほうの質問『ことは』カードマスター