こんにちは
きりんです
少し秋めいてきましたね！
夜は鈴虫（なのかな？）
の鳴き声が聞こえます
と思ったら、
今朝はセミがミーンミーンw
さてさて、
今回は子育てのことを
書いてみます
以前から持っていた
『骨盤育児』という
奥谷まゆみさんの本を
先月読み直しました
それは、つぶつぶセミナーに
なんと奥谷まゆみさんも
参加されると知ったから
パワーをいただいて、
本にサインもいただいちゃってラッキー
その本に書いてあった中で
今回うんうんと思ったのが
「ダメ」「〜〜しないで」を
変換してみよう
例えば、
「走っちゃダメ」
▶︎▶︎▶︎
「ゆっくり歩いてね」
なんでかというとね
「ダメ」というと、
子どもの行動も
ストップできるけど
子どもの思考もとまり、
呼吸までもが一瞬とまるんだって
例えば、
「走っちゃダメ」と言われたら
止まった方がいいのか、
走らず歩けばいいのか、
こどもは混乱する
だから「ダメ」のかわりになる言葉を
見つけて伝えよ〜
ちょっとした脳トレもできて、
親子でハッピー
あとは、たくさん入った
コップを持った子どもには
「こぼさないで」
▶︎▶︎▶︎
「コップ、静かに運んでごらん」
これびっくり、
でも言われてみれば
そうかもと思ったのだけど
脳は、「〜しないで」という言葉の
「しないで」を
認識することが苦手なんだって
だから「こぼさないで」と声かけすると
脳は「さないで」を認識する前に、
まず”こぼす”イメージが
浮かんじゃうんだって
そして脳がイメージすると
カラダはそのイメージに向かって
”無意識”に動くようにできてるんだって
慣れるまでは
やっぱりダメとか
〜〜しないでとか
言っちゃうけど、
あっと気づいたら
言い換えたりしてます
親子で
ハッピーになっちゃお〜
