昨日は舞鶴のレッスン。
なんと3年目に入りました。（嬉）
そんな記念のレッスンは、発見があったり、気づいたり、殻を破ったりする人が続出の、とてもいいレッスンになりました。
殻を破る？
なにそれ？
って思われますか？
もちろんやっていることは、正しい姿勢やウォーキングの練習です。
そうなんだけれど、その中で、人生の転機になるというか、その人の抱えていたコンプレックスや、一歩踏み出せないでいる問題や、自信のなさみたいなものが、急に吹き飛ばされて、ぱーんとからが破れる時があるのです。
昨日はそんな日でした。
実は感情は、思ったよりも皆さんの姿勢と繋がっています。
特にコンプレックスや自信は、形に現れやすいと思います。
なかなか首がまっすぐに上がらない。
猫背がなおらない。
そういうの、結構内面からきていることが多いのです。
そしてとても根深かかったりします。
それがね、レッスンの中で一気に解決されちゃうことって、嘘みたいだけれど本当にあるんです。
その時のその人の表情や、身体から出る「気」のようなものって、こっちまで嬉しくて笑っちゃうくらい変わるんですよ。
思わず
「私、この仕事しててよかったなー。」
って言いました。（笑）
忘れられないレッスンになりそうです。
さて、そのあとは、2周年記念の飲み会。
お母さんなので夜は出れないという方も多く、一部のメンバーだけですが、愉しい時間になりました。
今回もお世話になったのは、
西舞鶴駅からすぐのGarden Cafe。
美味しくて居心地がいい！プラス、本当にいつもいつもよくしていただいてます。
わがまま聞いていただいてありがとうございます！！
今回も本当に美味しかった♡
またよろしくお願いします！
舞鶴のレッスン、この1年はまた色々新しいことも考えていこうと思っています。
よかったら是非ご参加くださいね！
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