これまでチームのレッスンを中心にやってきて、一般の方に気軽に参加していただけるレッスンをなかなかすることができずにいました。

ランチ会やイベントでお会いした皆さんの中には、やはり姿勢や体の痛みなどで悩んでらっしゃる方がとても多いです。
そして最近では、朝ウォーキングに出かけると、すれ違う方に「歩き方をみてくれ！」と言われることが多くなってきました。
皆さんやっぱり自分の歩き方や姿勢が気になっているんですよね。
質問してくださった方には短い時間の中でちょこちょこお教えするんですが、やっぱりお伝えしきれないのが正直な所。

前のブログにも書いたように、「いくつになっても美しく、きらきら輝く女性」になって頂くには、やはり健康な体作りが絶対必要！それに姿勢や歩き方は必要不可欠だと思います。

でも残念ながら、綺麗にするために間違った姿勢を作って身体を痛めていたり、ご自分の歩き方が変だとは思うけれどどうしたらいいかわからないという方が本当に多いんです。

なので！
６月より姿勢と歩き方を１日でざっくり練習してしまおう！というワンデイレッスンを定期開催することにいたしました！

私はお一人ずつをじっくり見せていただきたいので、毎回定員は６名。
１時間半で正しい姿勢も歩き方のコツも一通りやってしまおう！！っていう体験型レッスンです。
広く少しでもたくさんの方に知って頂きたいから、料金は１０００円！

まず第一回目は６月９日（土）に決定いたしました！！！
あなたもまずは自分の姿勢や歩き方ってどうなってるの？ってところを体験してみませんか？


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「第一回　美姿ワンデイレッスン」

日時　　　６月９日（土）　13：30－15：00
場所　　　大阪駅前第４ビル15Ｆ　あっとクリエイション　セミナールーム
定員　　　６名
料金　　　１０００円

内容　　　基本の姿勢と歩き方、簡単なストレッチ

お申し込み、お問い合わせはこちらのフォーム からお願いいたします。
ご連絡お待ちしております！