寒くなると、
暖かいものが食べたくなりますね。
ボディラインデザイナー
尼崎武庫之荘プライベートサロン
Salon de tae
梅田 妙です
豆腐チゲ。
（グツグツ煮えてる感、伝わりますでしょか？）
こちらは前菜。
大好きな韓国料理。
身体があたたまりました。
唐辛子に含まれる
カプサイシンは
血行が悪くなりやすい
抹消血管の血液循環を
良くしてくれるので、
女性に多い冷え性にいいですよね。
身体の中の不要な老廃物を
排出させる働きもあるので、
疲労回復にもいいですよ。
冷え性で悩む女性は
多いですね。
いろんな冷え性対対策に
奔走します。
食事も少し意識してみると
楽しく、美味しく
冷え性対策できますね。
カプサイシンは
一度に大量摂取することは
胃に負担になる場合が
ありますので、
激しい辛さではなく、
美味しい辛さで楽しんでくださいね。
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12月
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18日（月）15時〜
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20日（水）15時〜
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Salon de TAE（兵庫 尼崎 武庫之荘）
阪急電車、武庫之荘駅下車 徒歩7分
