夏だって、、、身体冷えるんですよね。

夏に向けて、

どんどん暑くなりますね。

でも、

電車の中や室内は

どんどん

冷やされていきます。

昔、会社に勤めていたころ、

社内は

わたし以外、

全員、男性。

夏になると、

冷房温度の上げ下げで

戦っておりました。

男性陣は

暑い、暑いと

冷房の温度を下げます。

しばらくして、

こっそり、

温度を上げておきます。

そうすると、

あれ、なんか暑ない？

また温度上げたやろ～

と、下げらます。

そんな繰り返しで、

ずいぶん身体冷やしておりました

暑い外から、

電車に乗った一瞬、

室内に入った一瞬、

気持ちはいいのですが、

ずっとそこにいると

腕のあたりや、足元が

冷たくなってきますよね。

自分のお家以外は

思い通りにはいかないので

自分の身体は

自分で守りるしかありませんね。

サロンでは、

ケア後に只今、

生姜紅茶をお出ししています

 

冷え性って、

年中、対策が大変なんですよね

暑い夏でも、

お腹やお尻、

冷たくないですか

身体の中から、

改善したいですね。

いつもの飲みものに

身体を温めてくれるものを

プラスしてみてくださいね。