ポンコツな私に夫が提案したこと。これも、ABAじゃん。滝汗
この本題に入る前に。
1月21日の講演イベント
告知記事、書くの、すごーく時間かかる
昔、よくイベントやっていたときは、
こんなに時間もかからんかったけど、
5年ぶりくらいだから、
どう書いていいやら、時間かかるーー
途中で2回も記事消えちゃって、書き直したり
イベント盛り込みすぎて、
まだ、半分しか、告知記事進まない
でも、イベント自体が楽しみなので、
記事作成も、やり始めたら楽しいわ。
まあ、面倒な気持ちもあるけれども。
あと、半分！
今度は、途中で消えないようにしないと
さて、私は、時間が読めない女です。
そう、時間管理でもポンコツなんです。
3，4時間もあれば、告知記事書けるかな？という予想も、ことごとく外れます。
そして、今度の土日。
時間管理がポンコツな私に、旦那ちゃんが、切り札を切ってきました
前回、妹の旦那さんがコロナになりキャンプに行けなかったので、
妹とうちの家族で、12月寒いけど再度、千葉にキャンプに行くことになったのです。
紅葉がきれいだと期待
すると、
まあ、時間にルーズな私に、夫が提案してきましたよ。
夫「キャンプ何時にでるの？」
私「7時」
夫「7時なんかに出れるの？」
私「出れるよ」
夫「じゃあ、遅刻したら、キャンプ行かないってことで」
私「わかった・・・」
（ひーー！！うちの旦那ちゃん、
ついに、その手を使ってきたか！）
もう、頑張るしかないじゃん。
これ、ABA（応用行動分析）のABC分析の
Aの部分、事前の状況を操作して、Bの行動を変え、Cの結果を変えるってやつじゃん！
まあ、これ、脅し（ペナルティー）だから、子どもに使うのは、
できたらご褒美、（いいこと）を提示した方がいいのだけど、
私の場合は、もう、こいつ、いい加減にしろよ。
レベルになっちゃっているんだな・・と察しました
実は、ここぞという時には、
私は、自分で提案するんですよ。
妹との約束で、この待ち合わせ時間の約束は守った方がいいやつだなと思ったときは、
（全部、時間守れよーー！！
というつっこみは、流させてください）
これは、遅れちゃだめなやつだな。
と思うときは、自分から提案するんですよ。
夫が提案してきたような案を自らね。
例えばこんな感じ
「じゃあ、〇時遅れたら、今度〇〇ごちそうするよ」
と、かなり高額なお店のランチを自分から提示するわけです。
すると、それ、払うのイヤだから、時間をかなり気にするようになり、遅刻しないわけなのです。
それを、自分から妹に提案していたら、
夫が私に提案してきた。
ABC分析の脅しバージョン
（子どもにむやみに使うのはやめましょう）
キャンプ行きたいから、
土曜日、朝7時出発、頑張ります！！！
では、口角上げていきましょう（＾＾
上げれない時があっても大丈夫♪
ABA（ABC分析）については、下記の自著、どちらにも書いてあります。
講談社
KADOKAWA