緑黄色野菜のばくだん丼ポンコツくまリーマン登山に行くの巻・・・ポンコツくまリーマン10分で腰砕け！・・レシピと漫画の続きは↓マイナビニュース連載忙しい朝の時短レシピにも! 緑黄色野菜を使ったばくだん丼うーまい＆へるすー！✳︎ ✳︎ ✳︎Instagramやってます！→木村食堂インスタ□ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □撮り下ろし新刊です！節約 豆レシピ (M.B.MOOK)529円Amazon豆の缶詰レシピ (ぶんか社ムック)539円Amazon酒に合う! 米に合う! すぐ作れる! サバ缶、このレシピがすごい! (サクラムック)1,188円Amazon見かけたら可愛がってやってください！□ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ Facebook→木村食堂のページ（更新情報＋α） 初めましての方はこちらをどうぞ！今までのレシピはこちらをどうぞ！
