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明日10/28に新刊「鶏肉&豚肉のヘルシー定番レシピ」が発売されます!

いいとこトリトンでもなくうまい肉料理満載です。

今回も管理栄養士の平野信子さんとの共著になりました。ポイントとしては、「疲労回復」や「快眠効果」や「美肌効果」など、栄養素ごとの効果も記載されています。平野さんに色々ご指導いただき、むしろ栄養素部分はほぼお任せしました。(だって向こうはプロだからね!)

むしろ、私のような大男が「美肌効果♪」なんていっても説得力が激しく損なわれるので、このレシピ本を開いているときは、どうか私のことは忘れていただきたい。忘れてください!

ちなみに以前にアメブロをやられていた(勝手にお料理マンガ仲間だと思っている)おづまりこさんのレシピ漫画も掲載されております!


そして巻末には、調子こいた私の写真が掲載されていますので、少しでも気になるという奇特な方は是非手にとってみてください。

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小さくしてぼやかしましたが、何だかカッコつけていてるのはよくわかりますね。ええ。カッコつけましたよ。精一杯!

というわけで是非可愛がってやってください!