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わたしは美しくなります
絶対になります

と

自分に宣言しても、

シンデレラのように

なかなか

直ぐに変身できるものではありません。

でも全然大丈夫。

変われないのには、

理由があるのです。

その理由、分かっているので

そうなんです！

変われないその理由とは

ホメオスタシス（恒常性維持機能）が

作用していたのです。

脳は

環境に変化が起きても、

常に

一定の安定した状態を

保とうとします。

ホメオスタシスは

体温や血液の量や成分などを

一定に維持する能力のことですよね。

ところがそれだけではなく

「これがわたしなのだ」といった情報も

維持するのです。

変化を認めず、

変わるのを阻止しようとするのです。

あなたも

お聞きになったことがあると思います。

たとえば

ダイエットに挑戦し、痩せたとします。

ところが

そこにホメオスタシスが働いて、

コッテリした美味しそうな食べ物を見ると

誘惑に襲われ

「だって〜美味しいの食べた〜い。」

それに

太ももむっちり（←わたしのこと）で

お尻が大きいのがわたしだもん

とばかりに

気がつくとモリモリと平らげ

せっかくスマートになった体に

厚盛りの脂肪を蘇らせてしまうのです。

こうして、もとのもくあみ、

「皮下脂肪たっぷりの太ったわたし」

という

自己評価に、後戻りしてしまうのです。

そうなりたくなければ、

ホメオスタシスを書き換えないと

どうにもならないのです。

たとえば

あなたに

わたしがお化粧をほどこし

超美人に変身して

いただいたとします。

ところが

曲者でもあるホメオスタシスが

これは本来のわたしじゃない、

人混みに紛れ

存在感を発揮できずに埋もれている

日常のわたしに戻らなくちゃ。

人から羨望の眼差しを向けられるのは

ちょっと優越感で嬉しい気にもなるけど

陰で噂され、やっかまれてるのシンドイ

と思い込んでしまうのです。

そんな残念なことにしないでください。

人の妬みなんかに

負けてどうするのです

あなたの人生はあなたのもの

誰のものでもありません

メイクを施し

オシャレな装いをして鏡に映るあなた

それこそが本来のあなた

だったのです

それこそが

なるべくしてなった

当然の結果なのです。

と声を大にして言いたい

美意識に目覚めたのなら

目覚めていてください。

その目を閉じてはいけません。

そして

その瞬間から

あなたには

もう決して後戻りはありません。

あなたは変貌し

生まれ変わったのです。

生まれ変わったあなたは

これからはそれを

維持することに集中してほしい。

どっちがいいですか？

これまで通りにコンプレックスに

悩み続けてきた道に戻るのと

これからの人生を

今、現実として鏡の前に写っている

美しいあなたで生きるのと

あなたにかけた

わたしの魔法は

12時の鐘の音とともに消え失せる

ものではありません。

一度かけた魔法は、

これからのあなたの生涯にわたって

進化し続ける最初の一歩の

テクニックなのです。

これは訳のわからない掴みどころのない

まやかしのマジックではありません。

あなたは習得することによって

ご自身のものにできる本物の

テクニック、ノウハウです。

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ヴァージニア・フランシス・ステレット
『フランスの古いおとぎ話』

(セギュール夫人作)

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主宰　　　

真行寺君枝

ご参加をお待ちしています。

女性の美しさは

その人の魂の真の美しさ

愛情のこもったケア、情熱によって

時とともに増していくもの

ーオードリー・ヘップバーンー

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