あんでるせんの続きを書く前に。。。

ふと、今日受けたカラーセラピーに
ついて書きたくなった。

二ヶ月前に初めてカラーセラピーを
受けて、色の世界の奥深さを
垣間見た気がした。

これといって悩みとかないんだけど、
何となく気になって。
カラーセラピーに参加した。

前回同様、
今日の担当カウンセラーさんは、
てるみん。

朝起きてから、会場に着くちょっと
前までなんか知らんけど、
胸がメチャメチャ、ドキドキした。

そして、色を選び終わった後も、
何故か身体があり得ない程熱くなった。

これには、驚いた。

で、今日選んだカラーは、こちら。

なんか、偏ってる？

まぁ、それはね良いとして。

なんかね、帰宅してふとおもったこと。

定点観測。

同じカウンセラーの方に、
継続してカウンセリングを受けるって、
大切なだな。って。

カウンセリング受けて。
その結果よりも、前回からのプロセス、
流れを観るって、大事だなぁ～。
と、感じた。

そしたらね、わたしの好きな作家さんで、
内田樹さんという方がいてね。
合気道の師範もされてる方が
定点観測の重要性について書かれていた
ことを思い出した。

同じことの繰り返しの中で、
気づくことがある。というようなことを
書いていて。

毎日、毎日、些細なことだけど
同じことの何かを繰り返すことで、
気づくことって、あるんだなぁ～。

同じことを繰り返すことって、
一見すると退屈過ぎるけど、
面白いことが沢山眠っている気がする。

練習、練習、また練習❤みたいな。

なんか、今日カラーセラピーを
受けてそんなことを思った。

悩みがなくても、
今の立ち位置を知るための
カラーセラピーって、良いかもね～。
と、感じた。

てるみん。
素敵なセッションをありがと😆💕✨

おしまい。

カラーセラピー。