皆さん、こんにちは・こんばんわ・おはようございます！
今日は朝から、先日誕生日クーポンが届いた例の二郎系ラーメン店へ直行しました！いつもは「おろしまぜそば」なんですが、今回はちょっと贅沢につけ麺（冷盛り）をチョイス。お値段は1,000円です。(ちょい前までは700円だったんですけどね。)
絶品つけ麺と無料トッピングの誘惑
さて、無料トッピングをどうしようか…と散々悩んだ結果、今回は「味玉」と「肉増し」に決定！麺量はノーマルの200gで、ニンニクと野菜は「マシ」に。背脂とカエシは普通にしました。
野菜をマシにしたので、麺は200gでも十分な量ですね。ちなみに、このお店、食べ途中で無料で野菜を追加できるんですよ！追加しまくる人が多かったからか、大幅値上げに繋がったのかも（笑）。
このお店のつけ麺、本当に好きなんですよね。一時期はこればかり食べていました。特に、「冷盛り」が最高だと思っています。冷たい麺を、温かいスープにつけて食べるこの温度のコントラストが、個人的にはたまらないんです！熱盛りだと、麺の香りが少し気になることもありますしね。
食べ方にもこだわりが。最初に黒胡椒をたっぷり擦って振りかけ、食べる途中で一味唐辛子を少しずつ追加しながらいただきます。あと、魚粉も！
一点だけ注意が必要なのは、麺をスープに浸しすぎないこと。冷たい麺のせいで、スープが麺にまとわりつきやすい（おそらく脂分が固まるからかな？）ので、ジャブジャブ浸すと、あっという間にスープがなくなってしまうんです。
ちなみに、このスープ、二郎系のラーメンスープがベースなんですが、そこに味噌が溶かしてあるんです。底に味噌が沈んでいるので、これに気づかないと「あれ？味が薄いな…」と思ってしまうかもしれません。
今回も大満足の一杯でした！野菜もニンニクも、そして肉もしっかり食べられて、栄養バランスもばっちり（？）。
新しい車検証と…近所の整形外科へ
つけ麺を食べた後、先日の車検の車検証を受け取りにディーラーへ向かいました。いつの間にか車検証が2枚になったそうで、今後は1枚だけ更新していく形になるんだとか。
あと、車検のシールを貼る位置が変わったのには驚きました！フロントガラスの右上に変更されたそうです。これは、最近の車に搭載されている衝突防止カメラが邪魔になり、運転手から数字が確認しにくくなったため、位置変更のお達しがあったからだそう。なるほど、現代の技術進歩に伴う変更ですね。
近すぎて笑える「徒歩3分圏内」の生活圏
ディーラーを出てもまだ11時くらいだったので、ここ最近ずっと悩んでいた腰痛と背中痛のため、近所の整形外科を受診することにしました。
これがまた、歩いて3分もかからない距離にある整形外科なんです。ちなみに、いつもお世話になっている消化器内科のかかりつけ医も、ここから歩いて3分くらい。さらに、はま寿司もすき家もジョリーパスタも自動車学校も、全部歩いて3分圏内にあるんですよ！「どこまで歩いて3分なんだ！」ってツッコミたくなっちゃいますね（笑）。
診察の結果は…「変形性腰椎症」！
さて、いざ整形外科へ。問診票を記入し、レントゲンを撮ってもらい、いよいよ先生の診察です。
診断結果はまさかの…「変形性腰椎症（へんけいせいようついしょう）」でした。
レントゲン写真を見せてもらったんですが、素人の私が見ても、明らかに一部がおかしいのが分かります。正面から撮られたレントゲンでは、一部の骨が片側だけに飛び出しているような感じ（2番と3番の腰椎だったかな？）。そして、先生からは「一部の骨がくっついていますね」と言われました。
前に曲がるのはそれなりにできるのに、後ろに反るのが苦手なのは、これが理由だったんですね。
幸い、我慢できないほどの激しい痛みではないので、今回は薬なしの方向で話がまとまりました。ただ、痛みがひどい時はカロナールを多めに飲むことや、かかりつけ医から背中や膝の痛み用にいただいているクリームタイプの鎮痛剤を塗ることで良いとのこと。（正直、あまり効いている感じはないんですが…）。
もし痛みがひどくなるようなら、リハビリなどを検討しましょう、ということでした。そして、一番心配だった「癌の骨転移ではないですよ」という言葉には、正直ホッとしました。すい癌と手術のせいでは無かったという事もはっきりしました。告知される前も痛くて近所の整体院に通ってましたからねぇ。最初に整形外科にしておけば良かった。嫁さんは最初に整形外科に行くのを勧めていたのですが。(ちなみに、この整体院も歩いて3分ｗｗ)
診断に複雑な心境…これからの対策は？
原因が分かったのは嬉しいんですが、喜んでいいのか、悲しんだ方がいいのか…ちょっと複雑な心境です。
ある意味、根本的な治療法はないんですよね。先生に「注意すべき点はありますか？」と尋ねたら、「軽い運動と、同じ姿勢を30分以上続けないこと」と言われました。
さて、少しでも症状が軽くなる方法はないか、進行を遅らせる方法はないか、これから色々と調べてみようと思います。今日は、なんだか少し凹んだ一日でした。
皆さんの中にも、同じような症状で悩んでいる方がいらっしゃいましたら、ぜひアドバイスいただけると嬉しいです。