【受け取った光を、日常に根づかせる
宇宙連合の光の最高評議会からのメッセージ】
穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ
こんばんは、穴口恵子です。
今日は9月27日、日曜日の夜です。
今朝は「日曜日は、心のお掃除日」、お昼は連載第4回「共鳴」をお届けしました。
そして、金星からの三夜のメッセージには、本当にたくさんのコメントが届いています。
「あなたが、光そのものです、という言葉で、涙が止まりませんでした」
「重荷を書き出して、翌朝、紙を破いたら、胸がすっきりしました」
「三夜とも、途中で眠ってしまいましたが、朝の目覚めが、今までになく軽かったです」
途中で眠ってしまった方。
それは、いちばん自然で、いちばん深い受け取り方ですよ。
体が、安心して、ゆだねてくれた証拠です。
さて、今夜は、宇宙連合の光の最高評議会からのメッセージです。
九月も、残すところ、あと三日。
十月という、新しい月の扉が、すぐそこまで来ています。
今夜は、金星の三夜で受け取った光を、日常に、しっかりと根づかせていくための言葉が、届いています。
■ 受け取った光を、どうするか
メッセージの前に、少しだけ、お話しさせてくださいね。
美しい体験をしたあと、多くの方が、こう感じます。
「あのときの感覚を、忘れたくない」
でも、日常に戻ると、仕事があり、家事があり、人間関係があり。
いつの間にか、あの感覚は、遠ざかってしまう。
そして、「やっぱり、私は変われないのかも」と、落ち込んでしまう。
私も、何度も、そう感じてきました。
でも、今は、こう思っています。
受け取った光は、消えたのではなく、日常の中に、溶けていったのだと。
大切なのは、あの日の感覚を、そのまま保ち続けることではありません。
その光が、あなたの選択を、ほんの少し変えていくこと。
それが、根づく、ということなんです。
今夜のメッセージは、そのことを、とてもやさしく教えてくれています。
それでは、今夜のメッセージをお届けします。
親愛なる地球の魂たちへ。
私たちは、宇宙連合の光の最高評議会です。
この三夜、あなたは、金星の光を受け取りました。
愛を思い出し、自分をゆるし、癒しの光に、包まれました。
そして今、あなたは、こう感じているかもしれません。
「この感覚を、どうやって、日常に持ち帰ればいいのだろう」と。
今宵は、そのことを、お伝えします。
まず、知っておいてください。
光は、あなたの外から来て、また去っていくものでは、ありません。
あなたが受け取ったと感じたものは、もともと、あなたの内にあったものが、呼び覚まされただけです。
だから、それは、どこへも行きません。
日常に戻ったとき、光が消えたように感じるのは。
光が消えたのではなく、あなたの注意が、他のものに向かっただけなのです。
光を根づかせる方法は、三つあります。
第一に、選ぶこと。
大きな決断でなくて、構いません。
今日、どんな言葉を使うか。
誰に、どんな声をかけるか。
疲れたとき、休むことを、自分に許すかどうか。
その小さな選択の一つひとつが、光を、あなたの日常に織り込んでいきます。
第二に、くり返すこと。
一度の深い体験よりも、小さな習慣のほうが、魂には、深く刻まれます。
朝、胸に手をあてる。
夜、今日よかったことを、三つ思い出す。
その、ささやかなくり返しが、あなたの内側に、光の通り道をつくります。
第三に、分かち合うこと。
受け取った光は、誰かに手渡したときに、あなたの中で、確かなものになります。
大げさなことを、する必要はありません。
あなたが、少しだけ穏やかに話すこと。
あなたが、少しだけ長く、人の話を聴くこと。
それが、光を分かち合うということです。
親愛なる魂よ。
十月が、まもなく始まります。
九月は、あなたにとって、整える月でした。
秋分という均衡の日を越え、あなたは、自分の中心を確かめました。
十月は、その中心から、外へと、静かに広げていく月になります。
急がなくて、構いません。
ただ、今日選んだ小さな一つを、明日も、選んでみてください。
それだけで、十分です。
私たちは、いつも、あなたの歩みを、見守っています。
宇宙連合の光の最高評議会より。
ここまでが、今夜のメッセージです。
■ 「選ぶ」「くり返す」「分かち合う」
今夜のメッセージの中心は、この三つでした。
一つ目の「選ぶ」は、お昼にお伝えした共鳴の話とも、つながっています。
自分のリズムに合う選択を、小さく重ねていくこと。
それが、光を日常に根づかせる、最初の入り口です。
二つ目の「くり返す」。
これは、多くの方が見落としがちなところだと思います。
私たちは、つい、大きな体験を求めてしまいます。
特別なセミナー、特別なリトリート、特別なヒーリング。
もちろん、それらには、大きな価値があります。
でも、本当に人生を変えるのは、その翌日から、何をくり返したか、なんですね。
三つ目の「分かち合う」。
これは、私自身が、長年感じてきたことでもあります。
受け取った光は、誰かに渡したときに、初めて、自分の中に定着します。
不思議ですよね。
手放したときに、自分のものになる。
宇宙の仕組みは、いつも、私たちの常識の、少し先を行っています。
そして、この三つには、共通していることがあります。
どれも、特別な才能も、道具も、お金も、必要ないということです。
必要なのは、ほんの少しの意識と、くり返す意志だけ。
つまり、誰にでも、今日から始められるということですね。
「光を根づかせる」と聞くと、何か難しい修行のように思えるかもしれません。
でも、実際にやることは、こんなにも、素朴で、静かなことなんです。
■ 今夜の、根づかせるワーク
寝る前に、五分ほどのワークをしてみましょう。
ステップ1。三夜の中で、一番心に残った言葉を、思い出す
金星からの三夜のメッセージの中で、あなたの胸に、一番響いた言葉を、一つだけ思い出してください。
思い出せなければ、「愛」「美」「癒し」のうち、今の自分に必要な言葉を、一つ選んでも構いません。
ステップ2。その言葉を、紙に書く
小さな紙に、その言葉を書きます。
そして、明日から一週間、毎日目にする場所に、貼ってください。
手帳の最初のページ、洗面所の鏡、冷蔵庫の扉。
ステップ3。明日、その言葉に沿った選択を、一つ決める
その言葉に沿って、明日、どんな小さな選択をするかを、一つだけ決めます。
「愛」を選んだ方なら、「家族に、おはよう、と笑顔で言う」。
「癒し」を選んだ方なら、「夜、三十分早く休む」。
決めたら、その選択も、紙の下に書き添えてください。
ステップ4。胸に手をあてて、おやすみなさい
最後に、胸に手をあてて、深呼吸を三回。
「明日の私に、この光を、渡します」
そう伝えて、眠りについてください。
■ 九月を、振り返ってみると
ここで少し、九月という月を、振り返ってみたいと思います。
九月の前半、私たちは、自分の中にある思い込みの構造を、ていねいに見つめてきました。
中盤では、「すでに十分である」という感覚を、思い出しました。
そして秋分に向かう八日間で、自分の均衡点を測り、揺れながらも中心に帰る方法を学びました。
秋分を越えてからは、波と量子の視点で、可能性のひろげ方、意図と本音のそろえ方、注意の使い方を、具体的に実践してきましたね。
そして、金星からの三夜で、愛と、美と、癒しの光を受け取りました。
こうして並べてみると。
九月は、本当に、濃い一ヶ月でしたね。
この一ヶ月、毎日この場所に来てくださった方も。
ときどき、気になったときだけ読んでくださった方も。
どうか、ご自分を、ねぎらってあげてください。
読むという行為も、立派な実践です。
読んだ言葉は、必ず、あなたのどこかに、種として残っています。
九月の残りは、あと三日です。
明日からの三日間は、九月の締めくくりとして、そして、十月への準備として、とても大切な時間になります。
明日の夜は、シリウスから。
明後日の夜は、プレアデスから。
そして、九月最後の夜は、アンドロメダと最高評議会から。
それぞれの星系が、十月へ向かうあなたに、メッセージを届けてくれます。
レムリアの古い伝承にもこんな言葉があります。
「光を抱きし者よ、明日もまた、同じ道を、歩め。
道は、そうして、輝きを、覚える。」
今夜のあなたが、静かな満ち足りた気持ちで、安らかに眠れますように。
明日も朝8時、昼12時、夜21時にメッセージをお届けします。
おやすみなさい。
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