【あなたという、宇宙②】
体は、魂が住む、聖なる場所
──体の一箇所に、お礼を言う
（note連載 第2回・七日間の実践付き）
穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ
こんにちは、穴口恵子です。
今朝の「最初のひと口を、味わう」、たくさんの反応が届いています。
「十秒で、こんなに違うとは」
「久しぶりに、味を、感じました」
嬉しいです。
さて、今日のお昼は
連載「あなたという、宇宙」第二回です。
テーマは
「体は、魂が住む、聖なる場所」
昨日
「あなたが、宇宙そのもの」
そう、お伝えしました。
では
その、宇宙は
どこに、住んでいるでしょうか。
この、体です。
あなたの、体は
宇宙が
この地球で、経験するために
用意した、場所です。
でも
多くの方が
体を
こんなふうに、扱っています。
言うことを、聞かない、道具。
思い通りに、ならない、もの。
太ったり、疲れたり、する、厄介なもの。
そして
責めています。
「なんで、こんなに、疲れるの」
「なんで、痩せないの」
「なんで、思い通りに、動かないの」
でも
考えてみてください。
あなたの体は
生まれてから、今日まで
一秒も、休まずに
心臓を、動かし続けてきました。
あなたが、眠っている間も
呼吸を、続けてきました。
傷ができれば
黙って、治してくれました。
一度も
「ありがとう」
と、言われなくても
ただ、働き続けてきました。
そう、思うと
少し
申し訳なく、なりませんか。
今日の実践です。
「体の、一箇所に、お礼を言う」
どこでも、構いません。
足でも。
手でも。
胃でも。
そこに、そっと、手を当てて。
こう、言ってください。
「いつも、ありがとう」
それだけです。
五秒です。
でも
体は
ちゃんと、受け取ります。
そして
不思議なことに
お礼を、言われた場所は
少し、楽に、なります。
さて、この続きです。
noteの連載、第二回では
もう少し、具体的に
お伝えしています。
なぜ、私たちは
体の声を、聞けなくなるのか。
そして
体と、仲直りするための
七日間の、具体的な実践も、載せました。
一日、一つずつ
やっていただける形です。
さらに
体からの、サインを
どう、読み取るか。
その、具体的な、見分け方も
お伝えしています。
【note連載 第2回】身体という、神殿
今週の連載は
感じるだけでは、なく
実際に、動けるように
書いています。
読んだ後
一つでも
やってみていただけたら。
嬉しいです。
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レムリアの古い伝承にこんな言葉があります。
「神殿を粗末にする者に、神は宿らず。
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