【変われないを終わらせる⑦・最終日】
九月、一つだけ、決める
──千の誓いより、一つの約束
穴口恵子のハッピースピリチュアルライフ
おはようございます、穴口恵子です。
今日は9月7日、月曜日。
この一週間の、最終日です。
昨夜のプレアデスからの祝福、たくさんの感動の声が届いています。
「よく、やった、と言ったら、涙が出ました」
「自分を、認めていませんでした」
深く、受け取られましたね。
さて、今日は
七日間の、締めくくり。
テーマは「九月、一つだけ、決める」です。
この一週間
私たちは
多くのことを、見てきました。
学びが、行動の代わりに、なっていること。
変わりたくない自分が、いること。
慣れが、止めていること。
環境が、変化を、作ること。
そして、小さな一歩の、力。
でも
今日、あなたに、していただきたいのは
たった、一つを、決めることだけです。
なぜ、一つなのか。
三つの、理由があります。
理由1。複数は、必ず、失敗する。
やる気が、ある時
私たちは、こう、考えます。
「あれも、これも、変えよう」
でも
三つ、始めた人は
三つとも、続きません。
一つに、絞った人だけが
続けられます。
理由2。一つが、他を、連れてくる。
不思議なことに
一つが、定着すると
他のことも
自然と、変わり始めます。
なぜなら
「私は、決めたことを、やる人間だ」
この、自己認識が
すべてに、波及するからです。
だから、一つで、十分なのです。
理由3。一つなら、覚えていられる。
十個の、目標は
一週間で、忘れます。
でも
一つなら
覚えていられます。
そして
覚えていられるものだけが
実行されます。
3つの理由、まとめます。
理由1。複数は、必ず、失敗する。
理由2。一つが、他を、連れてくる。
理由3。一つなら、覚えていられる。
だから、今日
一つだけ、決めましょう。
ここで、今日の実践を、お伝えします。
今日の実践は、「九月の、一つを、決めて、書く」ことです。
手順を、お伝えします。
第一に。
この一週間で
「これを、やろう」
そう、思ったことを
思い出してください。
いくつか、あるはずです。
第二に。
その中から
最も、小さいもの
を、選んでください。
大きいものでは、ありません。
小さいものです。
第三に。
それを
さらに、小さくしてください。
三十秒で、終わる形に。
第四に。
引き金を、決めます。
「〇〇したら、やる」
毎日、必ず、行う行動に
紐づけてください。
第五に。
紙に、書いてください。
こう、書きます。
「私は、九月、〇〇したら、〇〇を、します」
そして
その紙を
毎日、目に入る場所に
貼ってください。
これで、完了です。
ここで、大切なことをお伝えします。
今日、決めたことは
おそらく
とても、小さいでしょう。
「こんなことで、いいのだろうか」
そう、思われるかもしれません。
でも
それで、いいのです。
思い出してください。
これまで、あなたは
大きな決意を
何度も、してきました。
そして、続きませんでした。
だから、今回は
違う方法を、試すのです。
そして
九月の終わりに
もう一度
振り返ってみてください。
一ヶ月、続いていたら
それは
これまでの、どんな大きな決意よりも
大きな、成果です。
なぜなら
続いたからです。
さて
この七日間
本当に、お疲れさまでした。
正直、しんどい内容も
多かったと思います。
でも
ここまで、読んでくださった。
あなたは
すでに
一週間前とは
違う場所に、います。
そのことを
どうか、忘れないでください。
レムリアの古い伝承にこんな言葉があります。
「千の誓いを立てし者は、何も成さず。
一つの約束を守りし者は、山をも動かす。」
今朝のあなたが、確かな一つと共に、新しい日々を始められますように。
お昼の12時には、波動の法則、連載最終回の内容をお届けします。
夜21時には、三つの星系と、最高評議会から、秋分への意図設定をお届けします。
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