こんばんは
こちらでも夕方から雪が降ってきました。明日は積もるのかな…
今朝の体重は55.1キロ(+0.4キロ)、体脂肪31.7%でした。
増えてしまった。またしてもちょっと多めに間食してしまったからです
今日もお昼何か食べたくて間食してしまいました
明日も増えてるだろうな
生理ももうすぐ終わり。痩せ期に入るため、間食は本当に控えめにしなくてわ
意思が弱い私だけど、4月から仕事復帰するからみんなに痩せたことを分かってもらうためにもあと約3キロは痩せなくちゃ
ここは踏ん張りどころ!
頑張るけど、無理はせず頑張ります
ではおやすみなさい。