めちゃくちゃお久しぶりの更新になってしまいました！

コロナの件もあり、現在は

マンツーマンのパーソナルトレーニング

毎朝5:30からの生配信オンライントレーニング

をメインにレッスンを開催しています☺︎

本日、12/10で

オンライントレーニングをスタートして

1年が経ちました♪

パチパチー👏

継続出来たのも

参加頂いている皆様のおかげです

ありがとうございます☺︎

何でもそう

継続して習慣にする事で変わる

私達は習慣で出来ている

変わりたいなら変えていこう♪

毎朝20分の運動習慣を！

痩せる、引き締まる、オンライントレーニング

LINE@での予約やスケジュール配信を行なってます。

是非、ご登録ください！

※グループトークではなく1対1のやり取りです

※お友だち追加だけではこちらには誰かがわかりません。トークで1度ご連絡頂いてはじめてわかるようになってます。

♦︎スマートフォンの方は下記をクリックしてお友達追加できます。

♦︎お友達追加ID→@sfz8147o

♦︎LINEをされていない方はメールもしくはお電話でお問い合わせください。

eclat.kazumi@gmail.com

09095525282

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バレーボール指導

お久しぶりです♪